М.: Бета-Сервис. — 1998. — 120 с. — ISBN 5-8157-0001-0.
Традиционная, но довольная эффективная методика похудения. При
методичном использовании дает неплохой результат. В некоторых
рецептах используется маргарин, лучше заменить его на что-нибудь
натуральное, - сливочное или растительное масло.
Менден Эрих. Стройность без ущерба для здоровья
- формат djvu
- размер 5,49 МБ
