• формат djvu
  • размер 5,49 МБ
  • добавлен 21 ноября 2016 г.
Менден Эрих. Стройность без ущерба для здоровья
М.: Бета-Сервис. — 1998. — 120 с. — ISBN 5-8157-0001-0.
Традиционная, но довольная эффективная методика похудения. При методичном использовании дает неплохой результат. В некоторых рецептах используется маргарин, лучше заменить его на что-нибудь натуральное, - сливочное или растительное масло.