• формат pdf, rtf
  • размер 3,23 МБ
  • добавлен 08 февраля 2017 г.
Некрасова И.Н. Питание и диета для тех, кто хочет похудеть
М.: Вече, 2006. — 128 с. — ISBN5-9533-1729-8.
Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион.