Армстронг Лэнс, Дженкинс Сэлли. Не только о велоспорте: мое возвращение к жизни

  • формат fb2
  • размер 527,15 КБ
  • добавлен 23 января 2014 г.
Минск: Попурри, 2005. — 432 c Лэнс Армстронг – американский велогонщик, шестикратный победитель «Тур де Франс» – о своих достижениях в спорте и о том, как ему удалось преодолеть смертельное заболевание. Это книга для заядлых болельщиков и для тех, кто ненавидит спорт, для велосипедистов и для тех, кто последний раз садился на велосипед в детстве, для больных раком и для абсолютно здоровых. Она для всех, кому когда-либо приходилось преодолевать тр...

Армстронг Лэнс, Кармайкл Крис. Программа подготовки Лэнса Армстронга

  • формат pdf, djvu
  • размер 7.16 МБ
  • добавлен 02 ноября 2009 г.
Год: 2003. Страниц: 232. Размер: 7,2 мб. Формат: Pdf + Djvu. Качество: хорошее. Возвращение Лэнса Армстронга в велоспорт и его победа в «Тур де Франц» в 1999 году после тяжёлого ракового заболевания явилось наиболее драматическим событием за всю историю мирового спорта. Такое возвращение спортсмена в большой спорт осуществилось благодаря выполнению им многогранной программы, охватывающей тренировки на велосипеде, силовую подготовку и питание. Т...

Армстронг Лэнс. Мое возвращение. Не только о велоспорте

  • формат pdf
  • размер 1.29 МБ
  • добавлен 02 ноября 2009 г.
Попурри, 2005.- 432 c. Американец Лэнс Армстронг является одной из самых значимых фигур в мировом велоспорте последних лет. В этой книге рассказано, как он на пике своей спортивной карьеры заболел раком. Однако, не впал в депрессию, а нашел в себе силы не только побороть недуг, но и вернуться в большой спорт. Это книга для спортивных болельщиков и для тех, кто ненавидит спорт, для заядлых велосипедистов и для тех, кто последний раз садился на в...

Архипов Е.М., Седов А.В. Велосипедный спорт

  • формат djvu
  • размер 3,18 МБ
  • добавлен 29 марта 2016 г.
М.: Физкультура и спорт, 1990. — 144 c. — ISBN 5-278-00215-8. (Спорт для всех) Как из множества разнообразных моделей выбрать велосипед, наиболее подходящий для себя? Как на нем правильно ездить? Как при необходимости починить или усовершенствовать? Как подготовиться к велопробегу? На эти и многие другие вопросы, касающиеся такого мощного оздоровительного средства, которым является езда на велосипеде, читатели найдут ответы в данной книге, выходя...

Большаков А., Еремин К. FAQ по обслуживанию горного велосипеда

  • формат doc
  • размер 63.64 КБ
  • добавлен 19 апреля 2011 г.
Г. Иркутск Обслуживание трансмиссии Тормоза Переключение скоростей Каретка и шатуны с педалями

Брайан Лопес. Ли Маккормак. Мастерство езды на маунтинбайке

  • формат djvu
  • размер 3.08 МБ
  • добавлен 16 января 2010 г.
Впервые на русском языке выходит издание знаменитой книги Брайана Лопеса "Мастерство езды на маунтинбайке" (Brian Lopes "Mastering Mountain Bike Skills"). Это уникальное пособие написано 3-х кратным чемпионом мира Брайаном Лопесом, содержит подробнейшие инструкции по освоению приемов езды, издание иллюстрировано большим количеством фотографий. Выдающийся маунтинбайкер Брайан Лопес станет твоим учителем и объяснит, как управлять велосипедом лучше...

Браун Шелдон. Статья о переспицовке колес

  • формат pdf
  • размер 235.05 КБ
  • добавлен 15 июня 2011 г.
Широкую известность Шелдон Браун получил благодаря своему сайту, на котором собрано большое количество информации об устройстве велосипеда, его обслуживании и ремонте. Одной из самых его известных работ является руководство по сборке велосипедных колёс, которое и представлено вашему вниманию. Данная статья поможет вам освоить искусство сборки и ремонта велосипедных колес, из нее вы узнаете множество тонкостей о существующих втулках, ободах, спица...

Велокомпьютер Sunding русская инструкция (Bicycle Computer Odometer Speedometer SD-548)

Стандарт
  • формат doc
  • размер 12,06 КБ
  • добавлен 19 мая 2016 г.
Инструкция, год издания 2015, 4 страницы Велокомпьютер Sunding русская инструкция Основные сокращения Инструкция по установке и настройке велокомпьютера Установка размера колеса Установка КМ/Ч и М/Ч CLK mode – Режим часов Установка Последнего значения Одометра Сброс значения ODO (Общий пробег велосипеда) SPD – Текущая скорость (Спидометр) “+” “-” Сравнение значений скорости SPEED COMPARATOR DST (Дистанция, расстояние, пройденное за текущую поездк...

Вершинин В.Г. Начальное обучение велосипедному спорту

  • формат djvu
  • размер 1.69 МБ
  • добавлен 17 мая 2016 г.
Учебное пособие для секций коллективов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1966. — 192 с. Содержание: Введение Организация, планирование и учет работы Правила движения Воспитание спортсменов-велосипедистов Техника езды на велосипеде Тренировка велосипедиста Физическая подготовка велосипедиста Планирование спортивной тренировки Тактика велосипедного спорта Примерная схема занятий Гигиена, режим, врачебный контроль и самоконт...

Гвидо Коста. Гонки на треке

  • формат doc
  • размер 140,15 КБ
  • добавлен 26 марта 2013 г.
Перевод М. Барамия. — М.: Физкультура и спорт, 1966. — 60 с. Книга Гвидо Коста представляет для спортсменов и тренеров большой интерес. Это первая переведенная на русский язык книга известного итальянского специалиста по велосипедному спорту на треке, в значительной мере раскрывающая его взгляды на проблемы подготовки гонщиков высшего класса. Автор представил ее читателю как итог многолетнего обобщенного опыта сильнейших велосипедистов-трековиков...

Гвидо Коста. Гонки на треке

  • формат pdf
  • размер 2,23 МБ
  • добавлен 15 марта 2013 г.
М.: Физкультура и спорт, 1966. — 72 с. Перевод: Барамия М. Книга Гвидо Коста представляет для спортсменов и тренеров большой интерес. Это первая переведенная на русский язык книга известного итальянского специалиста по велосипедному спорту на треке, в значительной мере раскрывающая его взгляды на проблемы подготовки гонщиков высшего класса. Автор представил ее читателю как итог многолетнего обобщенного опыта сильнейших велосипедистов-трековиков м...

Дипломный проект - Физическая подготовленность велосипедисток различной квалификации по показателям кислородообеспечения

degree
  • формат doc
  • размер 325 КБ
  • добавлен 17 октября 2010 г.
ТГУ им. Державина, ФКиС,63стр. Общая характеристика выносливости как физического качества Методы и средства воспитания выносливости у юных велосипедистов-шоссейников Медицинские аспекты в проблеме развития выносливости юных спортсменов Обоснование целесообразности применения лабораторных моделей нагрузок для изучения работоспособности и показателей адаптации организма к упражнениям на выносливость Спирографические исследования выносливости велос...

Ердаков С.В., Капитонов В.А., Михайлов В.В. Тренировка велосипедистов-шоссейников

  • формат djvu
  • размер 2.3 МБ
  • добавлен 28 января 2014 г.
М.: Физкультура и спорт, 1990. — 178 с. В книге раскрываются специфические особенности тренировочной и соревновательной деятельности велосипедистов. Авторы приводят современные данные о структуре и содержании круглогодичной подготовки шоссейников средней и высокой квалификации. Для спортсменов и тренеров по велосипедному спорту. Содержание: Введение. Особенности тренировки велосипедистов-шоссейников. Особенности тренировочной и соревновательной д...

Захаров А.А. Велосипедный спорт (гонки на шоссе)

  • формат pdf
  • размер 1007,52 КБ
  • добавлен 26 февраля 2013 г.
М.: Советский спорт, 2005. — 160 с. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства Программа разработана на основе нормативных документов, утверждённых Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту. Программа содержит современные научно обоснованные рекомендации по построению, содер...

Захаров А.А. Тактическая подготовка велосипедиста

  • формат doc
  • размер 604,67 КБ
  • добавлен 18 февраля 2014 г.
Учебное пособие. — М.: Физкультура, образование и наука, 2001. — 63 с. В учебном пособии рассматриваются различные варианты тактической подготовки велосипедиста в зависимости от вида гонки и места проведения, условий соревнования и т.д. Учебное пособие предназначено для студентов вузов физической культуры, а также специалистов по физической культуре и спорту.

Захаров А.А. Физическая подготовка велосипедиста

  • формат doc
  • размер 1.87 МБ
  • добавлен 27 января 2014 г.
Учебное пособие. — М.: Физкультура, образование и наука, 2001. — 124 с. В учебном пособии рассматриваются теоретико-методические основы знаний о физической подготовке велосипедистов. В системном изложении представлены требования к уровню физической подготовленности велосипедиста, основы методики воспитания физических качеств и способностей, контроль физической подготовленности. Пособие адресовано студентам вузов физической культуры, слушателям си...

Ковылин М.М., Передельский А.А. Велосипед в системе всеобщего и непрерывного физического воспитания - механизм формирования психофизического здоровья личности

  • формат pdf
  • размер 1,70 МБ
  • добавлен 22 ноября 2016 г.
М. : РГУФКСМиТ, 2012 .— 316 с. Исследованию гипотезы использования велосипеда как универсального средства и механизма умеренной, обоснованной спортизации телесно–физической культуры, общего и специального профильного образования – посвящается эта монография.

Ковылин М.М., Передельский А.А. Велоспорт и системные основы оптимального управления

  • формат pdf
  • размер 1,08 МБ
  • добавлен 03 ноября 2016 г.
Монография. — М. : РГУФКСМиТ, 2012. — 190 с. В монографии рассмотрены основы оптимального управления в велоспорте. Велосипедный спорт рассматривается автором как многоуровневая социально-педагогическая система. Анализируются ее структурно-функциональные особенности, системообразующий фактор, подсистемные образования. Исследуется возможность построения адекватной системы управления. Несмотря на определенную новизну данной темы в науке о физической...

Конструкция крепления педали велосипеда тренировки модели HM-001A

Чертеж
  • формат image
  • размер 152,42 КБ
  • добавлен 21 ноября 2014 г.
Чертеж. — Новочебоксарск, 2014. Изображение конструкции педали для профилактического обслуживания велосипеда тренировки.

Конструкция крепления педали велотренажера HM-001 Pro

Чертеж
  • формат image
  • размер 148,55 КБ
  • добавлен 18 октября 2014 г.
Фрагмент чертежа педали. — Новочебоксарск, 2014. Продолжительная эксплуатация велосипеда тренировки приводит к ухудшению качества изделия. Своевременный ремонт позволяет избежать проблемы разболтанности педалей. Нестабильность стопы основная причина данной работы.