София, 2006. — 369 с.
Эта яркая, информативная и практически ориентированная книга
принадлежит перу одного из известнейших психологов современности,
руководителя научного направления «позитивной психологии».
Опираясь на результаты целой системы многолетних научных исследований, автор предлагает научно обоснованный и систематизированный обзор тех человеческих свойств и способов поведения, которые способствуют позитивным чувствам и переживаниям и ведут человека к жизни не только приятной, но и достойной, не только счастливой, но и исполненной смысла. Предисловие.
Позитивные чувства.
Позитивное восприятие и позитивный характер.
Эмоциональный тест Фордайса.
Как психология зашла в тупик, а я из него выбрался.
Зачем стремиться к счастью? .
Моментальный тест на позитивную и негативную аффективностъ (panas).
Возможно ли создать продолжительное счастье? .
Удовлетворенность прошлым.
Тест на удовлетворенность жизнью.
Тест на благодарность.
Тест на трансгрессивную мотивацию.
Оптимистическое отношение к будущему.
Счастье в настоящем.
Добродетели и достоинства.
Новый взгляд на добродетели и достоинства.
Ваши индивидуальные достоинства.
В чертогах жизни.
Работа и личная удовлетворенность.
Любовь.
Воспитание детей.
Спите рядом.
Синхронные игры.
Да и нет.
Похвала и наказание.
Братское соперничество.
Драгоценные минуты перед сном.
Договор.
Новогодние обещания.
Оценка достоинств ребенка.
Итоги и повторение.
Эмоциональный тест Фордайса.
Смысл и цель.
Приложение. Терминология и теория.
Благодарности.
Библиография.
Опираясь на результаты целой системы многолетних научных исследований, автор предлагает научно обоснованный и систематизированный обзор тех человеческих свойств и способов поведения, которые способствуют позитивным чувствам и переживаниям и ведут человека к жизни не только приятной, но и достойной, не только счастливой, но и исполненной смысла. Предисловие.
Позитивные чувства.
Позитивное восприятие и позитивный характер.
Эмоциональный тест Фордайса.
Как психология зашла в тупик, а я из него выбрался.
Зачем стремиться к счастью? .
Моментальный тест на позитивную и негативную аффективностъ (panas).
Возможно ли создать продолжительное счастье? .
Удовлетворенность прошлым.
Тест на удовлетворенность жизнью.
Тест на благодарность.
Тест на трансгрессивную мотивацию.
Оптимистическое отношение к будущему.
Счастье в настоящем.
Добродетели и достоинства.
Новый взгляд на добродетели и достоинства.
Ваши индивидуальные достоинства.
В чертогах жизни.
Работа и личная удовлетворенность.
Любовь.
Воспитание детей.
Спите рядом.
Синхронные игры.
Да и нет.
Похвала и наказание.
Братское соперничество.
Драгоценные минуты перед сном.
Договор.
Новогодние обещания.
Оценка достоинств ребенка.
Итоги и повторение.
Эмоциональный тест Фордайса.
Смысл и цель.
Приложение. Терминология и теория.
Благодарности.
Библиография.