16 стр., 2014г., г.Москва, Издательство: Манн, Иванов и Фербер, На
протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин
Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией
и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность - это
следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых
приятных эмоций.
В этой книге вы найдете ответы на вопросы:
что такое оптимизм;
как формируется позитивное и негативное восприятие жизни;
зачем нужно воспитывать в детях оптимистичное мировоззрение;
к пессимизму или оптимизму склонен ваш ребенок;
как изменить отношение ребенка к трудностям и препятствиям.
Об авторе
Мартин Селигман - известный американский психолог, исследователь. Мировую славу ему принесло инициированное им направление позитивной психологии. Эта ветвь психологии изучает условия, черты характера и особенности поведения людей, способствующие позитивным чувствам, духовному удовлетворению и счастью. Базируется позитивная психология не на гипотезах, а на научных экспериментах.
что такое оптимизм;
как формируется позитивное и негативное восприятие жизни;
зачем нужно воспитывать в детях оптимистичное мировоззрение;
к пессимизму или оптимизму склонен ваш ребенок;
как изменить отношение ребенка к трудностям и препятствиям.
Об авторе
Мартин Селигман - известный американский психолог, исследователь. Мировую славу ему принесло инициированное им направление позитивной психологии. Эта ветвь психологии изучает условия, черты характера и особенности поведения людей, способствующие позитивным чувствам, духовному удовлетворению и счастью. Базируется позитивная психология не на гипотезах, а на научных экспериментах.