Татура Ю.В. Современные способы достичь хорошего здоровья, которое приносит сон

Москва: Бук-пресс, 2006. — 369 с. — (Ваше здоровье). Содержание:
Ваше здоровье: болезни запускаются из-за стыдливости перед доктором
Повышение человеческих способностей
Тонкости сна
Недостаток солнечного света - причина старческой бессонницы
Гормональная бессонница
Новое о сне и бессоннице
Секс и телевидение - лучшее снотворное
Как перестать тревожиться
Советы и многое другое
Приложения