• формат pdf
  • размер 4,88 МБ
  • добавлен 29 октября 2016 г.
Терн Олег. Диета пятнашки
К.: Диета 15, 2012. — 17 с.
Здесь вы найдете практические советы по поводу, как построить сбалансированный рацион; обеспечить пластические нужды организма; обеспечить достаточное количество клетчатки; обеспечить адекватное энергетическое питание; организовать комплексное меню; учесть все составляющие так, чтобы нормализовать процент жира в организме, а не только вес.