Фитнес
  • формат pdf
  • размер 744,82 КБ
Мильнер Е.Г. Выбираю бег!
М.: Физкультура и спорт, 1985. — 76 с.
Кроме воздуха, воды и пищи человек нуждается в определенной порции физической нагрузки, иначе его организм разрушается. Еще древнегреческий философ Аристотель писал, что ничто так не разрушает организм, как длительное физическое бездействие. Кинезофилия — врожденная, генетически обусловленная.