Необходимым условием С. является наличие истинного
знания о себе, правильной самооценки, самосознания. С. обу-
словлено рядом субъективных и объективных причин: стремле-
нием стать лучше, требованиями общества к гражданам, их обра-
зованию и качествам; педагогическими воздействиями, которым
подвергался учащийся в процессе обучения и воспитания. Под
влиянием этих причин создаются внутренние предпосылки для
С, формируются потребности, взгляды и убеждения, уточняются
или складываются жизненные идеалы и цели.
Основываясь на активизации механизмов саморегуляции, С.
предполагает наличие ясно осознанных целей, личностных смы-
слов. Необходимыми компонентами С. являются: рефлексия лич-
ностного развития, самоотчет, самоконтроль. В приемы С. вхо-
дят: удовлетворенность, самосуждение, самовнушение, самоубе-
ждение и самоприказ. С. чаще возникает в подростковом возрас-
те, но его можно наблюдать и в поведении людей более позднего
возраста. В подростковом возрасте решающую роль в С. играет
самооценка. Важным мотивом становится недовольство собой,
своими достижениями, несоответствие своим идеалам. С. боль-
шинство людей практически занимаются всю жизнь.
САМОВЫРАЖЕНИЕ - понятие, обозначающее мало ис-
следованное в отечественной психологии явление и механизм
личности. В традициях гуманистической персонологии потреб-
ность в С. Ш.Бюлер считала основной врожденной потребностью
личности, а самоактуализация - потребность, была введена
А.Маслоу в число ведущих высших личностных потребностей.
Особое место занимает более исследованная способность к само-
реализации, связанная, с одной стороны, с уверенностью в себе
как собственно личностным качеством, с другой - со способно-
стью презентации себя окружающим, со степенью владения со-
циальными умениями, имиджелогией и способностью объекти-
вировать себя в жизни, профессии. В отечественной психологии
понятие «С.» и суть этого сложного личностного механизма мо-
жет быть раскрыта путем преодоления расширительного понима-
ния теории отражения и трактовки сознания, чувств как механиз-
мов отражения. Личность не только отражает внешний мир, но
ПО
согласно С.Л.Рубинштейну, В.Н.Мясищеву и др. определенным
образом относится к нему. Свое отношение она выражает не
только в форме отдельных чувств, поступков, слов, тем более не
только в виде мимики и жестов, но презентирует миру свое «Я»,
свою личность (а не свой имидж) с большей или меньшей степе-
нью оригинальности, свободы и выразительности. Первоначаль-
но личность самовыражается в своих притязаниях, затем в спосо-
бе их реализации. Согласно Д.Н.Узнадзе, личность объективиру-
ет себя - в деятельности, в общении, но объективируясь она са-
мовыражается определенным способом, - более менее ориги-
нальным, активным, креативным, всесторонним, уверенным и
т. д.
САМОКОНТРОЛЬ - одно из проявлений сознательной ре-
гуляции человеком собственного поведения и деятельности в ин-
тересах обеспечения соответствия их результатов поставленным
целям, предъявляемым требованиям, правилам, образцам. Пред-
назначение С. заключается как в предупреждении, так и в ис-
правлении допущенных ошибок, неточных действий. Благодаря
регулирующей функции С. человек способен реализовать пред-
ложенный кем-либо или самостоятельно принятый план деятель-
ности. Важную роль в процессах С. личности играет ее само-
оценка, самокритичность, осознание и оценка субъектом собст-
венных действий, психических процессов и состояний. Появле-
ние С. определяется социальными, этическими и психологиче-
скими требованиями к поведению человека. Формирование про-
извольной саморегуляции предполагает возможность человека
осознавать и контролировать ситуацию. Процесс С. предполагает
наличие эталона и возможности получения сведений о контроли-
руемых действиях и состояниях. Волевая регуляция основана на
С. человека, как компоненте саморегуляции, в то же время С.
может быть обеспечен волевой регуляцией, например, в стрессо-
вых ситуациях. Основными видами С. являются: констатирую-
щий, ситуационный, предвосхищающий. В литературе С. ото-
ждествляется с саморегуляцией, планированием, процессом кор-
ректирования деятельности.
111