Глава 7. Психология профессионального здоровья 189
леднее очень важно. И, конечно, выполняемая деятельность
должна иметь какой-то полезный эффект, ту или иную степень
общественной значимости. Ее результаты могут быть вос-
требованы только в рамках семьи, но и этого уже вполне
достаточно, чтобы утвердиться в чувстве собственной нуж-
ности, укрепить свое душевное настроение. Однако, какое
бы дело человек ни выбирал для себя, его достижения в
нем, совершенствование мастерства и интенсивность труда
не должны превратиться в самоцель и, самое главное, не
должны поставить под угрозу состояние его здоровья. По-
жилой возраст уже обязывает строже следить за разумным
распределением времени между делом и отдыхом.
Вариант третий. К нему можно отнести людей, которые
не хотят с выходом на пенсию продолжать прежнюю работу.
Среди них немало тех, кто случайно, неудачно выбрал про-
фессию. Расставаясь с ней, они не испытывают особых со-
жалений по этому поводу. К выходу на пенсию относятся
достаточно спокойно, не драматизируя этого события, и не
испытывают в связи с ним психологического дискомфорта.
Открывающуюся перспективу свободного времени воспри-
нимают с удовлетворением, намереваясь занять себя реали-
зацией тех увлечений, интересов, которым прежде, в силу
своей основной работы, уделяли внимание от случая к слу-
чаю. Некоторые, например, с удовольствием уходят в об-
щественную работу, для которой у них есть необходимые
предпосылки. Это, как правило, инициативные, энергичные
люди, не безразличные к событиям в окружающей их жизни.
Такой выбор может быть обусловлен и характером предше-
ствующей работы, требовавшей от исполнителя активного
общественного поведения. Став пенсионерами, эти люди
охотно посещают различные собрания по месту жительства,
вступают в общественные организации, принимают заинте-
ресованное участие в работе домовых комитетов, клубов пен-
сионеров. Их не надо уговаривать потрудиться ради благо-
устройства и озеленения своего двора. Все мыслимые формы
занятости пенсионеров трудно перечислить. Здесь достаточ-
ный простор для личной инициативы и изобретательности.
Но какое бы занятие ни выбрал для себя человек, важно,
чтобы оно было интересным для него и полезным для других.
Такая вовлеченность в интересное для себя и общественно
полезное дело будет не только источником радости для пен-
сионера, но и серьезной поддержкой его самочувствия, со-
стояния здоровья. Известны и такие случаи, когда пожилой