Ткач Дебора (ред.) Домашний доктор. Лечебные домашние средства. Советы американских врачей

Подождите немного. Документ загружается.

Mapлeвьle

сaлфетки

peкoМel{ДyюTcЯ

ДJтЯ

вoлдьlpей,

KoтopЬIе

сЛиll] KoМ

BrлиKи

для

лейкoгшtaстЬIpя.

Зaкpeпите

их }rеПpoМoкaeмoй

липкoй

лентoй.

Пoпpoбyйте

пoBязкy

<.Bтopaя

кorl(a>>. Если

вьt

oбpaбoтaли и

зa-

бинтoвали

свoй

вoл.цьIpЬ и

ПpoсTo не

Мo)КеTe.цoxДaTЬся

ToГo BpеMr-

ни,

KoгДa

oн сoBсеМ

Зa;киBет

и BЬI BеpнeТссЬ

K aKтиBHoМy

oбpaзyxиз-

t{и' тoгДa

вaм неoбхoДиMo

yзнaTЬ

o пoBязKr

<.CпeнKo'з

сэKoн.ц

сKин>>

пopисToм

Мaтrpиutле'

кoтopьIй

yменьriraет

Tprние

и сниМaет

.цaвЛение

нa BoЛДЬlpЬ

и ПpилrГaloщylo

Ko)Ky.

<.Этo

хoporшая

BещЬ)>,

yBеpяеT

д-p

Koнpaд

ЗaNIeЧaЯ'

чтo

pя.ц

спopTсМrнoB

ПpиклaД'ЬIBaIoт

BaзeлиI{-)KеЛе

нa вoЛдьIpЬ

пrpе.ц

тем KaK

зaKpЬITЬ rгo ПoBяЗкoй

<Cэкон.ц

сKи}l>>.

!aЙте

€М}

<<пgд51шaть>.

Бoльшинствo

вpaней

пpeДЛaгaloT

сни-

MaTь

ПoBязKy

нa

}Ioчь и

.цaвaTЬ

paHKr

Пo.цЬlшIaTЬ.

<.Boз.цУх

и Bo.цa

oчеF{Ь

пoЛeЗнЬl

ДЛя

зiDKивлeНИЯ,

считarT

д-p

Koyви[I'

тaK чTo

пoДеp-

)KaTЬ

BoЛДЬIpЬ

в Boде

и нe нaKJIaдЬIBaTь

пoBЯЗKy

нa нoчь

oчrнЬ

Пo-

Мoxlт)>.

Пoмeняйте

пpoмoкшIyю ПoBя3ку.

Xoтя

нeкoтopЬIr

Bpaчи гoBopят'

ЧTo Мo)кHo

не MенятЬ

ПoBяЗKy

дня6eз

зaбoт, Bсe

сoгЛaшIaIoTся

с тllu'

ЧTo' rсЛИ

пoBяЗKa

пoчrМy-либo

нaмoк.пa'

<<BЬI

МollсrTе

сЧиTaTь

rе

3a-

paзноЙ

ДoЛ)KHьI

пoМlt{ять>.

Этo знaчиT,

чтo BaM'

BoЗМo)Kнo'

пpи-

Дется

МеHяTЬ

ее

ДoBoЛЬнo

чaстo'

ecЛvlУ

Baс силЬнo

пoтеюT

нoги или

BЬI

зaняТЬI TaKИ

poДoМ

.цеяTeльнoсTи'

KoтopЬIй

вьrзьIвaeT

пoтooT.цe-

ление

и нaМoKaние

ПoBя3Kи.

ПPOФиЛAKTикA

B OJUIЬI PЕЙ

Л1"lrпе

BсеГo

пpеДoTBpaтиTЬ

пoяBление

вoлдьlpeй.

Boт

чтo сoBе-

тytoT

сПeциаJIисTЬI

Пo эToМy

tloBo.цy.

Пoпpoбyйте

пoдJtoxшTЬ

пo.цyшI(y.

<.Boл.цьIpи,

пoявJlяIoЩИecЯ

п'ITKе, Kaк

пpaBиJIo,

pеЗyЛЬTaт

тoгo,

Чтo

зa.цниK бoтинкa

yДapяет

пo

ПятKе B нeпpaBИЛЬнoМ

Месте'>,

oбъясItяeT.ц-p

Koyвин.

Чтo.целaть?

<.Bсr,

чтo

нy)Kнo

сДелaтЬ

B тaKoм

сл}пIaе'

этo Пo.цлoxитЬ

ЗaДник

тyфЛи

пoДyIIIKy

IIo.ц

пятKy>'

гoBopит

oн.

Hе снимaйте

tloски.

Cейчaс oIIяTЬ

стaлo

Мo.ЩIo

xoдить

без нoс.

Koв. Ъ, KTo

слеДyют

этoй

мoде' ПoсToяннo

нaтиpaюT

себе пятки.

Тbм,

ктo хoчеT

блeснщь

Лo.цЬIxкaМИ,

rIpИ

эToN,{ нr

c"ГpaДaЯ oТ ПoсЛr.ц-

cтвиtl,

д-p

Koyвин

сoBrтyeт

<<нoсиTь

пo.цслrДниKи'

KoTopьIr

зaKpЬIBa-

юT тoЛЬKo

}Irпoсpr.цстве}lно

стyПнIo>>,

Cегoдня

oни

.цoсTyПIlЬ|

Д\лЯ

Мy)KЧин,

уI

ДДЯ

xенщин'

и этo гopaз.цo

лyчIше'

чeм

xo.цитЬ

без нoскoв.

Еrке.цнeвнo

пpипyДpиBaйте

нoги.

ис ьl

п кa

дoЛ)к

a стaT Ь

l'l

гoIl,l

Дл,l

l]ссx'

сoBеTyeт

д-p

Koнpaд.

KaxДьlй

дeнь

пpиПyдpиBайте

се-

бе ttol.и'>.

Хлoпчaтoбyмaхньlе

нoски ПpoTиB aкpиЛoвьIх

кмиP€

F|oсKoв) идeт

ваxнeЙший спop,

кoтopьlй

Moxeт пpивeсти

далeкo

идyщим

пoсЛeдствИяМ

дЛя

l',lиллиoHoв

людeй сo стepтыми

Hoгa[,lи, любитeлeй

пeшиx пporyЛoк

И oЛип/tпийскиx

мapaфoHцeв.

Пpининoй

нaстoящeгo

(тpeHия>

сpeди cпeциtшистoв

явЛяeтся иссЛeдoвaHиe,

K0т0p0e пoкa3aЛ0'

Чт0 aKpиЛoвыe

Hoски'

вoз[,loжнo,

дeЙствитeЛЬHo

лyчшe

пpедoxpаняюT oт

пoявЛeHия вoлдыщй,

чeм xлoпчaToбyмaxныe

и Hoски из

дpyгиx

HаrypaлЬHЬlx

вoЛoкoн.

B тeчeние

MHoгиx Лeт

пoдиaтpисты

пpы(дe BсeГo

peкoпleHtoBaЛи

HarypaЛЬ.

}|Ь|е вoлoкHa

и MaтepиaЛы

(тoнкиe

xлoпнaтoбyмaкHыe

нoски и кoжaHыe бoтинки).

Heдавниe

изысKaHия

oб

искyсствеHнo с03даHHoм

МaтepиaЛe

aкpилe сTaли

BЬIзo-

вoм, бpoшeнны['

B Лиц0

пpивьlннoй

Myдpoсти,

и идyг

вpaзpeз

с сoветaми

бoль-

шинстBa

тpеHepoв, спopTивHЬ|x

вpанeй

сaмиx

спopтсMeнoв.

B настoящee

BpeMя

исслeДoва}iия

пoкaзываЮт,

ЧТ0 xлoпнaтoбyмaxнЫe

нo-

ски

вЬ|зываloт

вoЛдЬ|ри в

paзa

Чaщe,

чeM

aкpиЛoвыe,

и BoЛдыpи эти oбьlчнo

paзa

бoльшe.

oMeня

кaк Beтepaнa бeгa

на

.ц,ЛиHHыe дистaнции

И чeЛoвeKa,

кoтopьlй

кax.

дыЙ дeнь

Лeчит пoтepтыe

нoгИ

бeryнoв,

гoвopИт Cил

Бич, калифopниeц,

спop-

тивныЙ пoдиатpист,

oти

pфyЛЬТaты

HискoЛЬKo

yдиBляют.

Я xopoшo 3нaю,

чтo xлoпчaтoбyмaxнoe

BoЛoкHo

B нoсKe стaнoBится aбpaзивным

пpи

пoвтopHolvt

испoЛЬзoвaHии и,

Kpoмe тoгo,

тepяeT

свoю

фopмy

B MoKpoM сoстояHии.

Фopма

Hoска

имeет

peшaющee

зHaЧeниe,

Koгда

в бoтинкeo.

ним

сoглaсeH

и aBтop

иссЛeдoвaHия

fiyглaс

Pини-млщшиЙ,

д-p

пoдиaт-

pии:

uMнoгиe

Люди

oтo)<дeствЛяют

aкpИл

шелKoBистЬ|м,

нeЙлoнoпoдoбным

вo-

ЛoкHo[,t,

пoясHяeт

oн.

B сnpядeHHoМ

aKpилe

HoГa

чyвстByeт сeбя

кaк B xJIoп-

нaтoбyмаxнoll

нoскe.

0н сoxpaняет

MягKoстЬ

yпpyгoстЬ,

дaкe

eсли eгo

Haillo-

чить. B

aкpилoвЬIx

Hoскаx

нoгИ Hе

сТpадaЮт

пpи

зaнятияx

любым ви.цoM спopтa,

бyдь

тo xoдьбa, бeг,

тeннис

или нтo-нибyдЬ

lцpyгoe).

Boзмoxнo, стoит

пoпpoбo-

BaтЬ.

<.KoгДa

МHе Пpихo.цяT ЛIo.ци'

KoTopЬIе

tIoсяT oбyвь

сBoeгo

paз-

Меpa и Bсе

paBнo

HaTиpaIoT

нoги'

ГoBopиT

д-p

KoyвиН,

Я Пpoстo

сoBеTyIo

иM ПpипyДpиBaTЬ

нoги.цеTсKoй

пpисьtпкoй,

пpеxде

чеМ

нa-

.цеBaTЬ

нoсKи. Этo.цaет

нoсKy

BoзМo)KнoсTЬ

несKoЛЬKo

Л}пIIIIe сKoЛЬ-

зиTЬ Пo t{oге

и пpе.цoxpaняеT

oT пoявЛеHИя

волдьtpей.

Если вьr гшa-

Hиpyrте

.цЛиTеЛЬ}IyIo

ПporyЛKy,

бец

теннисньrй

Мaтч иЛи

нrчTo

Пo-

Дoбнoе,

oДиH

из

спoсoбoв

ПprДoхpaниTь

IIoги в

нoвьrxтyфлях

oT Boл-

дьlpей

ПoKpЬITЬ o6лacти,

KoTopЬlе oбьrчнo

нaTиpaloтся,

BaзeлиFIo.

BЬtM )кrЛr. Этo

yмень[IИT

TpеFIие)>.

Д.-p

Эллис

сЧиTaец

ЧTo

MaзЬ

<.A

& D>

(oбьlннo

испoЛьзyeтся

пpи

пеЛс

tloч HoЙ

сьlпи

)

.цeйствитеЛЬнoсTи

)KиpHее

BaзеЛиHoBoгo

)кeле'

<(ltеM

)киp}|lе,

TеМ Л}Чlшo>>,

Дoбaвляет

oн.

БеryнaМ

и xoдoKaМ,

КoтopЬIе

llpс/ltl()l|иl.aют

Hе

HoсиTЬ HOсKOI],

HaсToяTеЛЬHo

pеKoMеHдyсTся

сMa-

lltt ttil'|'ll

x ир()м oб:lltсти,

KoT.t)pllIC

М()ГyТ

П()с.l.pil/ltlTь.

Ha'цевaйтe

HoBЬlе

бoтинки

с IIoвЬI}lи

lloскaп{и.

<.Если y

Baс

нoBuUI

пapa тyфелЬ,

KoTopaЯ

TpеT HoГи'

ПеpBor,

чтo

бьt Я cДeЛaЛ'

ПoМе-

HяJI нoсKи>'

ГoBopИT.ц-p

Эллис.

oн

сoветyеT

нoсиTЬ

aKpиЛoBЬIе

нo-

ски

(их

Мoxнo

KyТIитЬ

любoм

спopTиBнoМ

Мaгaзине):

oни

с.цеЛa}IьI

сЛoяМи

пpr.цнaЗгIaчaЮTся

ДЛя

IIoгaшIения

тpeHия,

B tlиx

I{oги

нe

TpaBMиpyIоTся.

ПoльзyйтесЬ

хopoшrими

стелькaми.

Haши

спrциiuIисTЬI

сxo.цЯTся

МНенИи'

ЧTo ToвapЬI,

BЬIПyсKaемьlе

фиpмoй

<.Cпекo)>'

ПprKpaснo

пpеДoxpaняIoT

oT ПoяBЛсHия

вoлдьlpей.

<.oдними

ИЗ Л}ДrIшиx

ЯBЛяIoт-

ся хИМиЧrски

oбpaботilHHЬIе

ПyЗЬIpяЩиМся

aзoToM

сTеЛЬKи'

сЧиTa-

еT.ц-p Koyвин.

Cтельки

сЛyxaT

Дoпoл}IиTельнoЙ

yпpyгoЙ

ПpoKЛa.ц-

кoЙ

Для

стyпFrи

и ПoМoгaюT

ПяTKе

свoбoДнo

сKoлЬЗиTЬ

в тyфле

вме-

сTo Toгo'

чтoбьl

пpиKЛеиBaтЬся

B неKoTopЬIх

Местax' BЬIЗЬIBaя

пoяBЛe-

ние

BoлДЬIpя>.

пoльзе

дyбильньlх

BeщeсTB.

Исcлeдoвat{ие

ПoKaЗiшo'

чTo

есЛи

Trчrние

3 неДел

дBaжДЬI

Д.еHЬ

ПpикJIa.цЬIBaTЬ

K лrгKopaниMЬlМ'

сЛa-

бьtм

местaм

|Ivo-tlьlЙ

paсTlrop

дубильнotl

KисЛoтЬI'

To Ko)кa

зaгpyбе-

rT и Hе

бyдет

TaK

сгиpaTься.

<.Если

BЬI

ЗaяДJIЬIЙ

спopтсмен

и бегyн

нa

ДЛиHнЬIе

ДИсTaHЦИИ'

MO)KеTе

эTиМ

BoсПoЛЬзoBaTЬся'

сoBеTyеT.ц-p

KoнpaД,

нo

любиT.сJl,lМ

и HoBичKaМ

}Iе

сЛr.цyrT пoЛЬзoBaTЬся

.цy-

бильнoй

кис.llor.oй

без

pазpеш.lrния

Bpaчa>>.

Hе нoсите

эти

yll€сHьle

нoски

без пятки.

Хoтя

нoски

без

пятKи

(этo

бесфopМеHHoс

tlyдo'

KoTopoе

Mo>l<нo

нaДеTЬ

Hи

o ЧеM нr

ЗaДyMЬI-

вaясь)

o(IеHЬ ПoПyЛяpHЬI'

Haши

сПециaЛистЬI

не

сoBrTyIoT

иx нoсиTЬ.

<.Личнo

я ПpoTиB

HoсKoB

бeз пятoк,

зaявЛяеT

Д-p

KoyBИн

Дaжe

Д.yМaЮ,

ЧTo

oни ПЛoхo

cИД'|T.

Baм

нyxнo FIOсиTЬ

oбьlчньlй

I{oсoK'

пяткoй,

чтoбьl

нe стиpaтЬ

Еtoги>.

,1.

,li

$rrg8*Ш

,rr

BocпaлeHуIe

.q'ecefl

спoсoб

пpИoCTaHoBИть

зaбoлeвaнИe

()/ll

laжДьr,

BoЗМoxнo

.цDKo

ПpoIIIлoМ

гo.щy'

BaIII

стoмaтoл<rl.

tlб-

poll]tЛ

()диH

Ме.цицинский

TеpМин

<<HдЛOT>):

BЬI

не

oбpaти.llи

lla

этo

lrниМaHия.

Crrrмaтoлoц

нaBrpнol,

сKaзuut:

<.Ha.цo

лyчIIIe,

тщaтеЛЬНеe

tlИC.

титI, ]yс)ы.

них

Mнoгo

н;UIlTa>.

lJьr

пpoбypЧaЛИ

..Дa,

,цa.

Bьt

пpaвьr'>.

Зaтем

BЬI

oTПpaBиЛисЬ

.tl.o-

мoЙ и

дня.II.Ba

чесTнo

ЧИcTИЛуI

пoЛиpoBaли

зyбьt.

Ho пpимеpнo

че-

prЗ

l|едеЛ}o

oт

хopоrпей

чИсTKи

BЬI oПятЬ

ПеpеlIIЛи

к слaбьtм,

еДBa

зa-

MеTllЬtм

ПpИKoснo3rнияМ.

И тaк.цo

сЛrДyloщегo

BиЗиTa

K сToМaтo.

Лoгy.

тепеpЬ

Bсе

бьtлo

пo-.цpyгoМy.

Cтoмaтoлoг

сKa3iul:

<<[есньt

paсПyхЛ

и BoсПzulеньr.

CегoДняlшFtяя

чисTKa

BЬIЗBaЛa

KpoBoTrЧrFrие.

вaс

BoсП:lllение

.цесен,

И ecЛI1.

ятo-нибyДЬ

FIе Пpr.цпpиМеTr'

пoтеpяете

зyб>.

Ьoт

'aк-тo!

TpидцaтисеKyнДнaя

ЛегKaя

чистKa

зyбoв.цaлa

себе

3нaтЬ.

Bьl

з.цесь

}Ie

o.ци}loKи.

oбзоp

в )qi]pHzlJlе

Aмepикaнскoй

стoмaтo-

ЛoгиЧескoй

aссoцИaЦИИ

ПoKaЗzUI'

чтo бoльtшинсTBo

BЗpoсЛЬIх

иМеIoт

paЗнЬIе

ПpиЗHaKи

пеpиoДoHTитa.

Boспaлениr

ДrсеH

пеpвьIй

пpи-

ЗHaк

ПеpиoдoHTиTa'

зaбoлeвaние.цесrн

oснoBнaя

пpичиНa

Пoтr-

pи

зубoв

ЕЗpoсЛьIМи

ЛIo.цЬМи.

не нa.цo

oTчaиBaTЬся.

Есть

и xopoПIaя

стopoнa

B тrх

РKaснЬlx

tIoBoсTях'

KoTopЬIе

ToЛЬKo

ЧTo

1168S.II,ал

BaМ

BaшI

сToМaToлoп

Bьl

мo-

xrTе

сПaсти

сBoи

зyбьl'

a ЛrЧение

нr

TaKoe

1дK

Tpy.ц}Ioе.

Boт

чтo

нaдo

|,,

.цеЛaTь.

\п

r,t

30 сeкyнд

нa

чисткy

зyбoв

этo

}tаЛo.

<ЕсЛи

BЬI

xoTиTr

избaвить-

ся oT

BoспaЛeHИЯ.цесеH'

BaM

ЕIaДo

тpaтИTЬ

бoльtпе

BpеМе}Iи

нa Пpa-

BиЛЬHyIo

чисTKy

зyбoв.

Baм

пpидется

I1oсBяTl,1TЬ

хopoшIей

гигиене

no,o"i,

pтa

3-5

МинyT

2-3

paзa

.ценЬ>'

НacTaBЛЯет

.Ц-P

Poбеpт

Шoлхopн,

сToMaToЛoг

из Aвpopьl,

ш]тaт

KoлopaД.o'

и бьIвtший

Пpези-

де

нт

Aм еpи

кaнскo

Й aKaДe

|\Ш1у1

pиoД'oнToЛo Ги

и.

Чистите

oснoBaния

зyбoв.

<.Boспaление

Десен

нaчинaется

в об-

ЛaсTи,

гД'е

нaKaПЛиBarTся

наl!ет'

т.е.

гДr

нaЧинaIoTся

Д.rсHЬI'

гol]o-

pит

д-p

Bинцент

Kaли,

сToMaтoЛoг

из

Hью-ИopKa

и aBтop

Kl]иги

oHtlIlьlй

лсlltсllьlй

спoсoб

BЬIЛrЧитЬ

десHЬI

нe

пpибегaя

K xирyp.

t.ии,).

l.ttrсr.аllыге

зyбнyю ЩrTKy

пo.ц

yгЛoM

45.

пo oT}|ollIсllиЮ

зy.

бaм,

И тoгДa

чaсTЬ

щеTKи

бyдет чиститЬ,цесньI,

a чaстЬ

зyбьI;

слeгKa

вpaЩaйтe

щеткoй'

не скoблите'>.

Hyл<нo

ип{eтЬ

ДBе

щеTкIl.

<Mеняйте

ИX,

сoBетyeT

д-p

Kaли.

Пyсть

oДI{a

ПpoсoхнеT

и ПpoBrTpиTся'

ПoKa

BЬl ПoЛЬзyетесь

дpyгoй>.$

floбyдьтe

эЛeKTpичrский

пpибop.

ИccлeдoBaния

ПoKaЗajlи'

ЧTo

ЭЛrKTpИЧесKaя

BpaЩaющaяся

зyбнaя

щеTKa

сHиMaет

98,2% нuullтa,

ToГДa

кaк

обьtчнaя

щеTKa

48'67o

Cпaсaйтe

кoсTи.

Boспaление

Дrсrн

этo l{aчалo

Toгo'

Чтo.ц-p

Ka.

Ли нaЗЬlBaеT

пеpиoДoHTiUIЬHьIМ

oсTеoпopoзoм.

Тhкxе

KaK

KoсTи

Bлю-

бoй

лpyгoй

чaсTи

сKrЛетa

Мoгyг

yсЬIХaTЬ

и ЛoMaTЬся'

Мoxе.г

yсЬIxaTЬ

ЛoMaTЬся

Ba[Ia

чrЛЮсть.

УкpепляЙтe

KoсTИ

бoльrrrим

KoЛиЧrсTBoМ

KaJIЬЦия

(oн

есть

B МoЛo(IHЬIX

ПpoДyKTaх'

лoсoсе'

МиrrД:Ulr

и темнoй

зелeни),

yПpa)KнеHиЯ|v|И

oTKaЗoM

oT Kypel{ия.

ТPЕBOЖHЫЙ

сИГHAЛ

KpoвoтovaЩие

.ЦeсIIьI

Чтo

слyнится,

eсли нe

oбpaщать

вHиMaHия

Ha кpoвoтoчaщИe

дeсHЬI'

кoTo.

pыe

являloтся

пpи3нaKOM

вoспaЛeHия

дeсeн?

Bьl

pискyeтe

зaпOЛyчИтЬ

eщe бoлеe

сepЬeзнoe

зaбoлeвaниe

или

пoтepять

зyбьl'

Boт

сигнaлы, кoтopыe

пpeдyпpeдят

Baс' чтo

BoспaЛeHиe

yоyryбляeтся.

Eсли

Baс

eстЬ хoтЬ

oдин и3 ниx'

oбpaтитeсь

сBoeмy

сТoмaТoЛory:

вас пaxнeт

изo

pтa,

3aпax He пpoxoдит

тeнeниe

24 н;

зyбьl выглядят

дЛиHнee

pвyлЬтaт

т0Гo' чтO

дeснЬ|

oтсryпили

oт зyбoв;

. к0гдa

вы

3aкpыBaeтe

p0т,

вaс вOзHиKaeт

HeгIpиBЬ|чHoe

oщyщeHиe'

пoтo[4y

чт0

изMeHиЛся

пpикyс;

Baши

сьeMHыe

пp0тфы

сидят пo-дpyгoiЛy;

Meждy

зyбaми

дeсHaми

oбpaзoвaлись

гнoйныe

кapмaHы;

зyбьl шaтаются

иЛи

вЬ|падaют.

Kpoмe

тoгo,

eсли Baши

дeсHы

Bсe

eщe Kpoвoтoчaт,

кoгда

вьl ниститe

зyбьl,

вoспaЛeнИe

He пpoxoдит,

a oтeK He

спaдaeт,

HeсMoТpя

нa Bсe

вaши

пoпытки

кaк

слeдyeт

слeдитЬ

зa

pтoм,

BaМ

сHoBа на.цo

пoйти

стoillaтoЛory.

Пoпpoбyйте

мaссDl(

ДeсеII.

<.Зaхвaтите

.цес}tЬI

Ме,*Дy

бoльrшим

yKaЗaтrЛЬнЬIМ

пaЛЬцaми

(yкaзaтeльньrй

снapPKи)

и пoтpитo>),

ПprДJIaгaеT

Pичapд

IIIецдpд,

сToМaТoЛoг

из

!юpaнгo,

Koлopaдo.

oн

счиTarT'

ЧTo

эTo

УcvIЛИT

кpoвoснaб)Кr}Iиr

Baшtих

Дrсrн.

i.!

Haкaпливaйте

витaмин

C. Bитaмин

C не

BЬIЛечиT

BoсII€UIе}Iие'

нo

ПpиoсTaHotsиT

KpoBoTеЧеHиr

иЗ

Дrсrн,

сoгЛaсHo

pеЗyЛЬТaTaМ

ИссЛеДo-

I'aHИя,

ПpoBедеHHoгo

в ЗaпаДHoМ

центpe

Пo

ПиTaHию

МинисTеpсTBa

CCJIllCKoГo

хсrзяlЙствa

CшA

в Caн-ФpaнЦисKo,

Kaлифoplrия.

94ц

\пп

Paзмaхивaйте

зyбнoй

щeткoй.

Пpoксa

этo

ЩrTKa

oсoбoй

Кoнст*

pyкltии,

КoTopaя

иMrrт

фopмy

малонькoй

щrTКи для

бyтьIлoк.

oнa

tIpoсKilJlьзЬIBaеT

МexДy зyбaми,

ПoД

KopoнKи

и МoсT и

Дoбиpaется

Дo

сaМ

l'l х TpyДHo.цoсTyПнЬIх

Мест.

Пoльзyйтесь

зyбньlми

эликсиpaми.

B иссле.цoBaнии'

oпyбликo-

BaннoМ

<.)Kypнaлr

KJlиничrскoй

пеpиoДoнToЛoгцц'>,

бьIЛo

дoKa3a-

FIo'

llTo

ПoЛoсKaние

эффектиB}Io

ПpиoсTa}IaBЛиBaеT

oбpaзoвaние

нa-

Летa и

yMеHЬШaет

BoсПuUIеHИе .II'есен.

Пoсмотpитe

IIa яpЛьrк.

Koг.цa

ПoKyпaеTe

пoЛoсKaниe

N|Я

pTa,

ПpotlтиTе

нa этиKeTKe'

Bxo.цят

ли

B нrгo

xиМиЧесKие

BrЩесTBa

цeTиЛ-

ПpидиH

xЛopиД

или

дoмифен

бpoмид.

Исоле'цoвaния

ПoKaЗaIIи'

Чтo

эти aктиBtIЬIе

ингpe.циrнTЬI

пoЛocкaниil

ДJ|Я

pTa

yМrнЬIIIaЮт

зyбнoй

нaлет.

Oбpaтитe

BнимaIIие

нa свoй

oбpaз

l<rl3llи.

Cлицrкoм

нaПpлKrн-

ньIЙ

pитм?

Hе

yмеете

paccлa6ляться? Bьr

paбoтaете

Ря.Цoм

ToKсич-

HьIМи

хиМиЧесKиМи

вrlцeсTвaми?

Любoй

из этиx

фaктopoв

мoХrт

KoсBеHHo

BЛияTЬ

нa

FIaIIи,цеснЬI.

Д-p

Kaли

гoBopиъ

ЧTo лIo.Ц.и.цoDK-

нЬI иссЛеДoBaTЬ

KiDкДЬlй

aспект

свoей

)Kизни,

чтoбьt

ПoняTЬ'

чтo oни

I\,{oгyг

изMенять

и KaK сoз.цaTЬ

болeе

здopoвьIй

oбpaз

)Kизни.

Избaвьтeсь

oт

.цJrpIIьIх

ПpиBьIчек.

<.Чpезмеpнoе Kypение

yПoт-

pебление

aлKoгoЛя

Мo)кrт

ПpиBесTи

yTеЧKе

из

opгaнизМa

BитaМи.

}IoB и МинеpaЛЬнЬIх

BеIцeстB'

lсизtlеtlнo

BalKнЬIх

ДЛя

з.цopoBoЙ

пoлo-

CTИ

pT&>>,

ПpеДyПpe)KДaeT

д-p

Kали.

Пoчистите

язьIK. Убеpите

6aктepии

тoKсинЬI,

KoтopЬIе

пpячyI-

ся

TaМ.

Д.-p

Kaли считaеT'

чтo

нr3a;1нo'

чeМ

чистиTЬ'

ЛиllIЬ

бьr

этo

не

бьrлo

oстpьlм.

oн

prKoМен.цyrT

MuuIенЬKyю

кoфейнyto

Лo)KечKy,

BЬI-

МЬITyIo

фиtшкy

ДЛя

ПoKеpa'

пzUIoчKy

oт

ЭсKиМo'

lIIпaTeJIЬ

I4JIи

BaIпy

зyбнyro

rцrтKy.

Чистите

cЗaДИ

нaпepе.ц

10_15

paз.

.Цeлaйте

небольlшyю

пеpeДьIIшI(y.

<.He

пьrтaйTесЬ

пpoBесTи

Bсе Эти

ДeЙcтвия

pTy

зa o.цин

.цень.

пepвьIй,ценЬ

с.цeЛaЙте

мaссax.цесен'

нa

дpyгoй

ПoчистИтe

яЗЬIK)>'

сoBrTyеT

д-p

Kали.

Если вьr зaйме-

TесЬ

чrМ-Hибудь

ДpyгиМ

пoсЛе

тoгo,

KaK

TI]IaTеЛЬнo

ПoЧисTитr

зyбьt,

BЬI не

yгoмитe

себя.

Убейте

их с пoмoщью

HzOz.

Kyпите

3vo-ътьlil

paстBop

пrpeKиси

BoДopoдa,

смеrпaйте

нaПoЛoBиl{y

вo.цoй

и пoЛoЩиTе

poт

30 сrKyнд.

Hе

глoтaЙте.

ПoльзyйTrсь

TaKим

IIoлoсKaнием

paзa

B не.цrЛIo'

чтo-

бьl

yбить

бaктеpии.

opoшaйтe

.цесIlЬl.

Чтoбьl

TЩaTеЛ

Ьнo

ПpoпoЛoсKaTЬ

.цeсн

ЬI

Ме)к.цy

зyСrаMи,

пoльзyЙтeсЬ

сПgци:UIЬнЬIM

yстpoЙствoм

.цля

opoшiеIlИя

Дe-

ссн.

.[lля

/loстиЖеHия

эффектa

Haпpaвьте

вo.ЦFIУю стpyю

межлy

зyбa-

Mи. a

нс

на

дсс]|Ьl.

rд"..l,*'.,"iд.J;,." il#},dl

Hе

зaбyдьте взятЬ B.цopoгy ПopтaтиBIIyю

сприllцoBкy. Koгдa пyгe-

IIIесTByеTе'

BoЗЬN{иTе с сoбoЙ

ytпнoй

rrIПpиЦ

(pезинoвyto

Гpylшy с

ДЛиl{нЬIМ

нoсикoм). Haпoлните егo вoДoй

ПpoПoЛoЩите

зyбьt.

ПoльзyйтeсЬ стиIl{yЛяTopoм

ДJIя .цесelr.

Pези нoвьlй

ИЛ|4 cПeЦИaJlЬ-

I{o

сKoнсTpyи

poBaн

H Ьl Й тpеyгол ьньlй

сти

мyляTop

.цJlя Д'есе

H Maссиpy-

eт

иx

Лyчlltе' чeM зyбoнисткa.

oн

тaкxе oЧищaеT ПoBrpХнoстИ

Ме)KДy

зубaми.

Пoместите

prЗИHoBoе

oKoнчaние

МеxДy

двyх

зyбoв' KoHчи-

KoМ

KyсaTеЛЬHoЙ

пoвеpхнoсTи' TaK

чтoбьl стИMyЛяTop нaхoДиЛся

Пo.ц'

yГЛoМ

45. к л инии.цесr H. M

aссиpyйте KpyГo B Ьl M И

ДBИ>KIIнИями

cеKyHд'

зaTrМ

ПеpехoДИTе к

дpyгoмy

зyбy.

Cъeдaйтe oдин сьlpoй oBoщ B

день.

Этo

ПpeДoTBpaTиT

BoсПiulrние

Дrсrг{.

Жесткaя и BoЛoKHИсTая ПиЩa

ЧИcTИT И cTИNlУЛИpyет зyбьt и

.цесF{ЬI.

Пoпpoбyйте вoДньtй

paсTBop

питьeвoй

сo.цьt. Boзьмите

oбьtннyto

ПиTЬеBуIo

сoдy и смеrшaЙте

небoльrшиM KoЛичесTBoМ

BoДЬI. Зaтем

нaнrсиTе

сМrсЬ пaJIЬцaМИ BдoЛЬ ЛИItLtИ.цrсrl{

нa

небoльшoЙ

yvaстoк

pтa.

ПovисTИте

ЩеTKoй.

Ък BЬI ПoчисTиTе и

oTПoЛИpyеTе зyбьt, ней-

TputЛиЗyеTе

KИсЛoТHЬlе бактepиaльнЬIr

oTxoДЬr и

ДеЗoДopиpyrTе

пo:

ЛoсTЬ

pтa.

И Bсе

oДИI{

paЗ.

Этoт

целебньlЙ

стoлетник!

<.Hекoтopьlr

лIoД.и ЧистяT

ДесHЬI

ге-

ЛeМ

иЗ

aЛoэ,

гoBopиT

Эpик

Шaпиpa,

сToМaтoЛoг с чaстнoй ПpaKTи-

коЙ в Эль

фaнaлa,

Kaлифopll|4Я,

и I1oМoЩниK KЛиHиtIrсKoгo Пpo-

фессopa

в Шкoле сT'oМaToЛoгии

УнивеpcИTe.Гa Пaсифик.

Этo ле-

KapсTBеннoе BещесTBo, и

oнo

yбеpет

чaстЬ нaЛеTa иЗ Baшегo

pTa>>.

Bocп

aлe

rI уIe MoЧe Boгo

Пу3ьI

pя

Cpе.^цCтB

peшeHИя

fo.oсaЁцHoЙ

пpoблeмьl

Bьr

пoтpaтиЛи

Мнoгo BpеMrни'

чтoбьt BПoTЬN{aХ

дoбpaться дo

вaннoй KoМнaTЬI.

Baм oчень нaдo.

Ho KoгД'a HaКoHеЦ

дoбpа,rись,

oKa-

зЬIBarTся... HиЧегo

Hr ПpoиЗotплo. А ПoToM

ПpoизoIIIлo

и бьшo

yrкaснo

бoльнo!

o чем этo мьI?

Этo неДoмoгaниr oбъеДиняет в

oсoбyto

ГpyППy

МнoxестBo )KенIцин:

5 из l0 в кaкoй-тo MoМенT

свoeй

)KизFlи

сTpaДa-

}oт BoсПaЛеHИеМ

МoЧеBoГo ПyЗЬ]pя.

(У

мyxvин

ЭTo

тoже

бьlвaет, Ho Ha.

сT()JlЬKo

pеДKo'

ЧTo BoспuuIеHие

МoчеBoгo ПyЗЬIpя

ИЛI4' KaK

егo ешle нa-

зЬl l}ают, и l ltpс к tlи яl Мor|еBoгo

тpa KTa, сЧ иTAстся xснскоЙ

бoлезн ью).

^Ц ry

<Этo

oДнa из нaибoлее

paсПpoстpaнrннЬIx

инфекuий' с

КoTo-

pЬIМи

Пpихo.циTся

иМеТЬ

Дrлo

BpaЧaп{'

гoBopит

Д-p

Дэвид

Cтaскин,

.цOцеI{T

кaфелpьt

ypoЛoгии

в МеДицинскoй пrкoле Бoстoнскoгo

уHи-

BеpсиTеTa.

Пpимеpнo 5О7o Bсех xенЩин xoTя бьl oДин

paЗ

B xиз-

HИ Пеprнесли KaKyIo-нибyдь

paЗнoBиДFIoстЬ

BoсПulлrния MoЧеBoгo

пyЗьIpя' a

бoлее

чrМ

20vo ЖeнциIt BoспiUIrния сЛyчaloTся Мнoгo

pa3>>.

Чтo является пpичинoй?

<.Boспaлrние

MoЧеBoгo ПyЗЬIpя BьIЗЬIBa-

ет бaктеpиЯ' ИЗBecTНaЯ кaк Е. сoli, кoтopaя пoсrЛЯеТся Bo BЛaгzшиЩr

уI

ДaЛee

пoпaДaеT B

уprTpy

Tpyбy, пo кoтopoй TечеT Мoчa'

oбъясня-

.ц-p

Эллиoт Л. Koхен,

.цoЦeI{T

кaфедpьr KJIиничeсKoй

ypoлoгии

Ме.цИциНсKoй rшкoле Mayнт СинaЙ B гopoДсKoM

yHиBеpситете

Hью-

Йopкa.

KогДa

бaктepия

Haхo.циTся BO BЛaгaJ]ище, пpoблеМ Hr Boз-

ниKaeт'

пpoблемЬI

ПoяBЛяIоTся' KoгДa oнa ПoПa.цarT

B мочевoй

TpaKT>.

oбьI.tнo

этa бaктеpиЯ есTЬ B

opгallиЗМе

Bсеx xенщиI].

И xенЩи-

lIl,l'

KoT()pЬlx естЬ BM П

(вoспаление

MoЧеBoгo пyти)' aHaToMИчeсКи

llикilK l{с OтЛиtlaЮTся

Tex,

KoГo егo

нет. Ho Пo непoнятнЬlM нaM

l|р1{tlиl]аM

они бoлее BoсПpИиМЧиBЬI K этoй

ин(leKЦии.

l]trсllа.llсttие МoЧrl]oгo ПyЗьlp'l в

дейстtзитeЛ

llHoCTИ

вoспaление

сitмtlЙ M()llи, сOl)tаснoд-pyсTaсKИI|у,у|

иMееToтHoситrЛЬl-lo нс3t|аtll,t-

IfелeбньIе

сBoйсTBa KПЮKBeIIнoгo сoкa

Kaxдaя xeHщиHa'

кoтopoй былo вoспшeHиe il,toчeвoгo пyзЬ|pя,

и кaЩцый

мy)Gинa' кoтopый пpoшeЛ чepeз

этo

вМeстe с HeЙ,

слышaли

o ЛeчeнИИ

KЛlок-

BeHHЬ|ill сoKoM. Boпpoс B тo[,t, г|oмoГaeт Ли

oH. 0твeт зaвисит

oт

тoгo,

с кeм

BЬl

paзгoвapиBaeтe.

Kтo-тo из [,teД,икoв гoвopит

(Дa>'

Kгo.тo

(Heт>.

дoЛгиe

гoды HeскoЛЬKo иссЛeдoBaниЙ

дoкyмeнтaЛЬHo

пoдтBeрдиЛи

eгo

пoЛoxитeлЬHoe

вoздeйствиe.

Cпop

идeт пo пoвoдy тoгo, как

дeйсТByeт.

nЯ

дyмaю,

чтo Bсe пpoстo

3aBисит oT

тoгo' чтo кЛюкBeHныЙ

сoк

yвeЛичи-

вaeт пoтpeблeниe жидKoсти'

считaетд-p

мeдициHьr

Д.эвид

cтaскин.

Я пpo-

стo

нe мory пpeдпoлoxитЬ, чтo в кЛюквeннoм

сoKe eстЬ eще

чтo-тo

oсoбeHHoe).

Д-p Дxoзeф

Koppиep

сoгЛашaeтся,

лишЬ

дo

некoтopoЙ

стeпeHи:

нeм

eсть

гви}loЛиeвaя кИслoтa

(кoтopaя

пpeвpaщaeтся в гиппypoвyю кисЛory в пeчe-

ни), и oнa пoдкpeплeна витaмИHol,l

Гиппypoвaя

KисЛoтa и BитaпlиH

кaк вьl-

ясHилoсЬ, BЛияloт нa инфeкцию. Пpoблeма в тoм' чтo зa

teнЬ

надo BЬ|питЬ

Ли-

тpЬ| сoкa,

чтoбьl

дoбиться

эффeкгan.

Xoтя eсть сepЬфl{Ыe

сoпlHeнИя

тoм'

чтo клюквeнньtй сoк

BыЛeчит вaшe

вoспaлeниe, Heт Hикaкoгo вpeда в тoм, нтoбьl пoпpoбoвaтЬ' Пoмнитe:

дai(e

eс-

Ли

вaм He пoмoжeт,

He пpичиHит вpeд!

д.&..1a.-д"

TелЬ}Ioe

ДейсTBие

нa

opгaниЗМ

ПaциенTa.

<<Бaктеpия

paЗДpaxaeт

стен-

MoчrBoгo

пyЗЬIpя,

гoвopиT

oн.

B бoльtпинсTBе

сл}Д{aеB

эTo

свoеoбpaзньrй

эквиваленT

сиЛ Ьltoгo

сoЛ

нечнoгo

o)Koгa)>.

Ho кaк

бьl тaм

ни

бьшo,

BoспаJIение

BЬIЗЬlBaет

)ЮKeние

и Муrе-

ние

и вooбще

ДеЛaет

)КизHЬ

непpияTнoЙ

ulя

Trх'

Koгo

o}Io

есTЬ.

Есть,

oднaкo,

и хopolxИr

нoBoсTи.

Моxнo

МнoГoе

ПpеДПpиHяTЬ'

чTo-

бьr BMП

не

бьшo

сToЛЬ

непpиятнo

пpoIIIЛo

сKoprr,

ПpедлaгaемьIе

пpoBеpеннЬIr

Bpaчaми

сoBетЬI

пoМoгyг

BaМ

B этoМ.

Пeйте

бoльшrе

жIrДкoсти.

Boзмoxнo'

эTo rДинственньrй

сaмьIй

вокньrЙ

сoBeт

пoдByМ

пpиЧинaм:

УДoбнo

и хopoшo

Для

З.цopoBья.

<<Hекoтopьlе

xеHЩиньI

с BMП

.цyМaЮT:

<<Aгa!

Ж>кет ToлЬKo

Toг-

.цa'

KoгДa я

xo)Кy B TyаUIlT)>'

гoBopиT.ц-p

Koxен.

Зaтем

oни

нaчи-

HaюTДyN{aTь'

чтo

есЛи

нr бyдш

пиTЬ'

тo Hr

бyдyг

хoДиTь

B Tyалeц

пrpестaюT

Пить'

a эTo

сaМoе xyДIIIее'

чтo

Мo)кнo

с.цrлaTЬ>>.

Пpияинa.,

ЧеМ

ДoлЬlIIе

любoе

KoличrстBo

MoЧи

зa,цrp>lсИBaeTcЯB

MoчеBoМ

ПyЗЬtpe'

тем

бoльrше TaM

нaKaпI|Ив;aeTcЯ

бaктеpий:

Е.

сoli

yд-

BaИP,aeT

сBoЮ пoПyJlяциЮ

ПpиМеpнo

Ka)кДьIе

мин, сoглaснo

Мнe-

ниIoД-pa

Cтaскинa.

Чем

бoльtше

бaктеpий,

тем

бoльнее.

<.Caмoе

Лyчttieе'

ЧTo Мoxrт

с.цeЛaTЬ

l<rнЦинa'

бopясь

сo )Kxrни-

eМ,

эTo питЬ

KaК Мo)(нo

бoльrпе

)<иДKoсти.

чтoбьr

BЬIBO.цитЬ

бaкте-

pии'

BЬIзьIBaющиe

BoсПiulrниr'>

yBepяrT.ц-p

Koxен.

..Cyществyет

oчrнЬ

сеpьезньlЙ

apгyMеFIT

B пoЛЬзy

ПoглoЩения

бoльrшoгo

KoЛичесTBa

xиДKoсTи'

.П.Ilя

Toгo

чтoбьr

пpеДoTBpaTить

BМП

леЧиTЬ егo'

гoBopиT.ц-p

Cтaскин.

Бьши

ПpoBr.ценЬI

нa}п{ньIr

ис-

слеДoBaHия'

KoГдa

дoбpoвoльцaм

МехaничесKи

BBoДиЛи

бaктеpии

Мo.lевoЙ

пyзЬIpЬ'

и ЧaсTor

MoЧrисПyсKaние

эффeктивнo

стеpиЛи3o-

BiUIo

МoчrBoЙ

пyзьlpь>.

Cooбщениe:

ЧеМ

бoльшe

BЬI ПЬете'

TrМ

сKoprr пpoйдет

бoль.

нaMеK:

eсЛи BaцIa

Мoчa

пpoЗpaчнa'

знaчиT'

BЬI IIьrTr.цoстaтoчнo.

Ес.

ли

ol{a пoДKpaшIeнa'

знaчит

нrт.

Пpимите

гopячyю

BaнIIy.

<..Этo

пoмoгaет

oблегчить

бoль MI{oгиМ

rl<е}IщинaМ,

гoвopит

д-p

Pиuapд

flx.

Maкvиa,

пpoфессop'

Пpе.цсr-

.цaтелЬ

oтДеЛеFrия

ypoЛoгии

I{ентpе

нa}.K

o зДopoBЬе

пpи

Бpyк:rин;

сKoМ МrДицинсKoм

KoJUIе.цxе

Унивеpситетa

в Hью-Йopке.

Hе.цy:

Мaю,

uтoбьr

ктo-нибyдЬvIЗУчИЛ'

кaкoй

MехaниЗМ

пpи

эToM

зaдейстr

BoBaI{'

нo гopячaя

Baннa'

KtDKеTся'

чaстo

пoМoгaеT

пpи

BoспiuIeHvIИ>>.,

Пpимите

aспиpиH

иЛи

aцеTa}Iинoфен. <.Этo

пpoтиBoBoспilлиTеЛЬ-

I{ьIе

сpеДсTBa'

и oI{и

ПoМoгaloT

HеKoTopЬIМ

Лlo.цяМ,

пoясняеT

Д-p

Maкчиa._

oни

yмeньшaloT

BoспaJIиTeльньtй

IrpoЦeсс

МoчrBoМ

пy-

ЗьIpе'

a чеМ MенЬIIIе

BoсПaJIrние'

тlМ

мrнЬIIIe

)K)(ениl)>.

Пpинимaйте

BитaМиIl

<Пpимеpнo

пpинятьtй

B TeчrHиr.цня'

дoсTaToЧнo

oKисЛиT ]\4oчy

и ПpeKpaTит

poст

бaктеPИЙ,

гoBopиT

Д-p

Mак.lиa.

Этo хopotший

спoсoб,

ecлИ

Baс BoЗниK,Iи

пpoблсмьl

pе.,

д r

и}tфИЦиpoBaF{иеМ

14ЛИ Bce B.цpyг Hи с Toгo

ни

сегo пoBTopиЛoсЬ' a

l}aс

HеT

BoзМo)K}IoсTи

}IrМrДЛrнHo oбpaTL{"IЬсЯ зa

Мr.цициIlсKoЙ

пo-

lv|oЩЬIo)>.

Пpедyпpеxдение : нrKoTopЬIr

aHTИбИoТИKи,

KoTopЬIе IlpoПиcы-

RaIoт

пpи BoсIIaЛrHии

МoчеBoгo пyЗЬIpя, IlЛoxo.цeйсTByЮт

B oKисЛен-

lloЙ

N,{oЧе,

пoЭToMy

ПprДyПpеДиTе Bpaчa' есЛи

BЬI ПpиниМaетe BИTa-

MиH с' Cooбщите еМy

TaIОKе' KaKyIo.цoзy BьI ПpиниМaеTе.

Bитaмин C

llсToKсИЧеH,

нo 1 г сЧиTaеTся бoльrпoЙ

дoзoЙ,

KoTopyю.цoDKrн

oдoб-

l)иTЬ

BaшI BpaЧ.

Cпepе.ци IIaЗaД.

Пo,цмьrвaние

сIIеprДи

нaЗaД Пpе.цoxpaняет

oT пo-

BTopеHия

Boсп.UIrния. ПoДмьtвaFIиr B }IеПpaBиЛЬHoМ

нaПpaBЛеHии

(lrirtrбopoт)

ЯBЛЯeTcЯ сaМЬIМ

oбьIчньrм п},TrM

paсПpoсTpaнения

и}t-

tllскtlии

И хoporrlиМ

ПyTеM.цЛЯ rе Пoвтoprния. ПoДмьtвaясЬ

сПrpe.ци

l|а,]aд, BЬI сле.цyетe пpoсToмy зДpaBoМy сMьIсЛy:

BьI хoTиTе

смьrть бaк-

].сpии

ИЗ BЛaГaЛИЩavIЛИ Bxo.цa

ypеTpy'

не зaгнaть

иx BH}"TpЬ.

Схo.ците

B BaнHyю

пepeД

пoЛoBым

aктoм.

<.Этo

помoxет смьlть бa.

к1.сpии,

HахOlt'llцИеся Bo

BЛaГа.ЛиIЦе'

гoвopят эKсПepTЬI.

B пpo-

.t.l|ltll()м

сJly(laс

oHИ Moгyг ПoПaсTЬ

в мoчевoй ПyзЬIpЬ Bo BpеМя

tlK'гa)).

('хо/lшr.е

B BaннуЮ

пoсЛе.пoЛoBoгo aктa.

Boт Гдl HаllиHaеr.ся

миt|l

oб

y.ttlсIltи

ltilll-|сl.O

llilpT}{сpa, и, KilK ll Сro;lьшинстве

миt|хrl}, B.-lT.()M

TPЕBOXHЬIЙ сИГHAЛ

вaс

сеpьrзнЬIе

ПpoбЛеIvrьI

Есть 4

oоHoBHЬ|x сиMптo[,lа,

KoTopЬ|lvtи чeЛoвeк

BoспaлeHИeM

Moчeвoгo

пyзыpя

дoлxeH

oбpaтиться

к Bpaчy

(бyдь

тo пepBoe или пятoе

BoспaЛeHиe,

нeвaж-

нo!). Boт oни:

кp0вЬ B ]iloчe;

. бoль

в Hизy

спиHЬ|

или в бoкy;

лиxopадKa;

Toшнoтa или

pвoтa.

nПpимеpнo

90%

воeх жeHщин с

BoспaлeHиеM [,toчeBoгo

пyзЬ|pя избaвятcя

oт

бarrepий

пoслe 1 или2тa6лeтoк aнтибиoтикa,

xoтя сИMптoмЬ|

чaстo пpoдoЛxa-

ются 2_З

.4HЯ,

гoBopиТ

д-p

ДрBид

Cтaскин.

Ho нeкoтopыe и3

Hих 1vtoryг

зaпo.

ЛyчитЬ пpoблeмы

пoчкaми. Если oни

имeют xoтЬ

oдиH

из пepeчисЛеHнЬ|x сиM.

птoil,loв,

0Hи

дoD(нЬ|

нe[4eдЛeнHo

oбpaтиться

К вpaчy>.

Cимптoмьt,

aссoцииpyloщиeоя с

BoспaЛeниeм

Moчeвoгo пyзЬ|pя, N,toгyг Hа-

пoмиHaтЬ HeКoтopыe

дpyгиe

зaбoлeвaния,

HaпpИмep

paк (oсoбeннo

eсли eстЬ

кpoвЬ B мoнe), пooтoмy нeoбxoдимo oбpaтиться зa

пpoфeссиoнальнoй

MeдициH-

скoЙ

пoмoщью.

@'.щ. Дд-'--