
Наряду с использованием природно-климатических оздоровительных факторов в санаторно-курортном
лечении и реабилитации значительное место занимают преформированные физические факторы, на
основе которых функционирует целый раздел не медикаментозного лечения и оздоровления -
физиотерапия.
В физиотерапии используют в основном не медикаментозные, а физические факторы, получаемые и
используемые с помощью специальной медицинской аппаратуры. Для их эффективного применения
азработаны и предложены специальные методики лечения различных заболеваний и оздоровления
отдыхающих, учитывающие возрастные особенности больного и здорового человека.
В последние десятилетия разработаны рациональные схемы комбинирования физиопроцедур с не
инъекционным введением в организм медикаментозных препаратов. С помощью электрофореза или
фонофореза лекарственных веществ в организм вводятся такие препараты, как новокаин (при
адикулите), бром (при неврастениях), йод (как противовоспалительное средство), прозерин (при
импотенции) и др. Данный метод введения лекарственных препаратов наиболее безопасен с точки
зрения заражения такими инъекционными заболеваниями, как СПИД, гепатит
В настоящее время широкое распространение в оздоровительной и лечебной практике получили такие
новые физические методы, как лазеротерапия, магнитотерапия, аромогидротерапия. Для их применения
азработаны приборы и методы их комплексного применения.
Значительное место в санаторно-курортном оздоровлении занимает активный отдых, включающий
физические упражнения, прогулки, оздоровительный бег, подвижные игры, различные виды туризма и
экскурсий и др.
23
В условиях сезонных курортов, таких как курорты Кавказских Минеральных Вод, Черноморского
побережья Кавказа, за исключением курорта Сочи, в санаторном оздоровлении используют виды
активного отдыха, характерные только для весенне-осеннего периода. Наряду с этим активно
используются зимние горные курорты, где оздоравливающими природными факторами выступают
снежный покров, гелио- ландшафтно- и аэротерапия В условиях высокогорья наблюдается повышенная
интенсивность ультрафиолетовой активности. Пребывание на значительной высоте над уровнем моря
(до 1,5-2,2 тыс. м) оказывает оздоравливающий эффект в виде повышения количества эритроцитов за
счет резервов красной крови. В этом проявляется физиологическая компенсаторная реакция организма
на снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе в условиях высокогорья. За счет этого
повышаются резервные возможности организма на переносимость физических нагрузок и снижение
содержания кислорода в атмосферном воздухе, которое наблюдается при смене погодных условий
Последнее служит фактором профилактики метеотропных реакций и повышения адаптивных свойств
организма В условиях зимнего высокогорного курорта тренировать физическую активность, а также
укреплять волевые качества и выносливость позволяют горнолыжные спуски, прыжки с трамплинов и
др. Таким образом, и в зимних условиях на высокогорном курорте можно достичь выраженного
оздоровительного эффекта, а сам
курорт может выступать в качестве круглогодичного центра
активного отдыха. К таким центрам активного курортного оздоровления и отдыха относится, например,
высокогорный регион Красная Поляна, благодаря которому курорт Сочи является круглогодичным
лечебно-рекреационным центром России
Помимо природно-климатических и физических факторов значительное место в санаторно-курортном
оздоровлении отводится организации рационального питания В
курортной практике применяют
диетическое и оздоровительное питание, которые являются одним из основных компонентов
комплексного лечения и оздоровления отдыхающих. Для диетического питания организуют так
называемые лечебные столы с учетом следующих гигиенических требований и правил:
z
полноценность точного лечебного рациона, под которым понимается поступление необходимого
для организма количества белков, жиров, углеводов, минеральных солей и витаминов;
z
сбалансированность - правильное физиологическое соотношение в суточном рационе основных
компонентов (белков, жиров и углеводов, витаминов и минеральных солей);
z
безопасность - соблюдение гигиенических но
м п
иготовления, п
авильная те
мическая