недавно эти различия объяснялись исключительно действием половых гормонов и стилем
воспитания мальчиков и девочек, «вынуждающим» мужчин и женщин вести себя
определенным образом.
Сегодня все больше ученых уверены в том, что гендерные особенности нашего
восприятия, мышления и даже поведения связаны прежде с устройством и работой нашего
мозга. При этом нет прямого подтверждения тому, что наши интеллектуальные особенности
напрямую зависят исключительно от строения мозга, но ясно другое: мозг мужчин и женщин
развивается и функционирует по-разному. Он отличается не только строением различных
отделов, но и структурой нейронных цепей и химических соединений, переносящих
сообщения от нейрона к нейрону. Эти различия формируются задолго до нашего рождения:
они заложены генетически. Важнейшее отличие заключается в том, что у нас по-разному
развиты лимбическая система и кора больших полушарий. Кора (она отвечает за осознанное
восприятие, анализ, сравнение, выбор) мужчины содержит порядка одиннадцати миллиардов
нервных клеток, у женщины – около девяти. Но в женском мозге доминирует лимбическая
система (более древняя зона мозга, которая управляет физиологическими, гормональными
процессами, эмоциональным и инстинктивным поведением).
Известно, что мужчин и женщин интересуют разные темы. Мужчины чаще говорят о
политике, автомобилях, спорте; женщины – о детях, моде, отношениях. При этом все, о чем
говорит сильный пол, воспринимается всерьез, а женские разговоры обычно расцениваются
как тривиальные. Именно так проявляются социальные представления, согласно которым то,
что делают и говорят мужчины, значимо и важно, а то, что делают женщины, – менее
существенно. Тем не менее, дело совсем не в том, чтобы уравнять нас в правах, а в том,
чтобы признать право и женщин, и мужчин быть такими, какие они есть.
В паре всегда существует определенное «равновесие недостатков» двоих. Оно либо
постоянно нарушается и восстанавливается – и тогда пара остается «живой», либо ситуация
застывает и в отношениях ничего не происходит. В «живом» союзе изменения,
происходящие с одним, заставляют развиваться, меняться и другого партнера. А когда
перемены болезненны, нередко кто-то из них (или оба) обращаются за помощью к
специалисту. «Застывшие» же пары очень редко решаются на психотерапию. Встречаясь с
психотерапевтом, человек разрешает свои внутренние конфликты, и это изменяет его
отношения с партнером. Работа над собой всегда предполагает проверку на истинность
наших взглядов, поступков и жизненных убеждений. Психотерапия позволяет прислушаться
к себе, понять себя, стать свободнее и жить лучше, увидеть ситуацию по-новому и
перестроить отношения. «Разрушая старую модель семьи, терапия дает шанс обновить
отношения, вернуть в них движение, гибкость, жизнь. И пусть изменения происходят
понемногу: вчера не возникло привычного раздражения; позавчера долго обсуждали фильм;
сегодня получилось посмотреть в глаза, посмеяться вместе, поговорить на какую-нибудь
тему. Именно из этих мелочей и выстраиваются новые отношения.
Разнообразие школ, методов, подходов в психотерапии сегодня как никогда велико.
Если нам захотелось, наконец, разобраться с проблемами, научиться справляться с
эмоциями, стать хозяевами своей жизни или просто наслаждаться каждым ее днем, то отдать
предпочтение тому или иному методу не просто. Тем не менее, все большее количество и
специалистов, и клиентов сходятся в едином мнении о том, что выбирать нужно не метод, а
человека и место. Профессиональный психотерапевт когда-то уже сделал свой выбор, и
теперь метод, в котором он работает, для него не просто инструмент, а способ
существования в профессии.
Важна и атмосфера места, где проходит консультация, и его стилистика, и даже
название – все это может подсказать, кто здесь работает и с кем. Отношения между
терапевтом и его пациентом чрезвычайно субъективны: одному из нас может не нравиться,
что терапевт, все время молчит, а другого – наоборот, его вопросы и высказывания
покажутся бесцеремонными. С уверенностью можно утверждать лишь одно, что хороший
терапевт – это, прежде всего человек, с которым клиент почувствует себя комфортно, кто и