Гимнастика


Нет изображения

Реферат - Гнучкість як фізична якість та методика розвитку

  • рефераты
  • doc
  • 72.5 КБ
  • добавлен 01.02.2012
План.
Загальна характеристика гнучкості.
Фактори, від яких залежить прояв гнучкості.
Засоби удосконалення гнучкості.
Методика розвитку гнучкості.
Вікова динаміка природного розвитку гнучкості та контроль за її розвитком.rn
Реферат - Спортивная гимнастика

Реферат - Спортивная гимнастика

  • рефераты
  • rtf
  • 70.44 КБ
  • добавлен 03.11.2011
Гимнастика как средство физического развития, укрепления здоровья, военно-прикладной подготовки и лечения была известна еще в глубокой древности.

для ФФК и С. 1-2 курс. специальность: спортивная гимнастика
Реферат - Утренняя гигиеническая гинастика. Комплекс упражнений

Реферат - Утренняя гигиеническая гинастика. Комплекс упражнений

  • рефераты
  • docx
  • 12.47 КБ
  • добавлен 20.06.2011
Комплекс упражнений на разные группы мышц, рассчитан на 15 минут.
В комплекс входят 13 упражнений на 15 минут занятий.
Реферат - Гимнастика. Методика преподавания

Реферат - Гимнастика. Методика преподавания

  • рефераты
  • docx
  • 60.29 КБ
  • добавлен 24.05.2011
Содержание.
1. Части урока. Назначение и средства
2. Способы организации деятельности учеников на уроке гимнастики.
3. Этапы обучения гимнастическим упражнениям.
4. Способы проведения общеразвивающих упражнений.
5. Обучение неопорным (простым) прыжкам.
Реферат - Упражнения для развития гибкости с помощью ушу

Реферат - Упражнения для развития гибкости с помощью ушу

  • рефераты
  • doc
  • 535.5 КБ
  • добавлен 02.04.2011
Гибкость – комплексное понятие, включающее в себя эластичность мышц и связок, подвижность суставов и способность мышц-антагонистов к мгновенному расслаблению и напряжению в ходе выполнения упражнения. Отличительной чертой работы над гибкостью в ушу является наличие в арсенале движений специальных упражнений. Эти упражнения сложи...
Реферат. Виды ритмической гимнастики

Реферат. Виды ритмической гимнастики

  • рефераты
  • doc
  • 122 КБ
  • добавлен 07.02.2011
Реферат по Гимнастике. Тема: Виды ритмической гимнастики. Описание видов ритмической гимнастики, возникновение аэробики.
Реферат - Дыхательная гимнастика

Реферат - Дыхательная гимнастика

  • рефераты
  • doc
  • 269 КБ
  • добавлен 03.02.2011
По дисциплине физическая культура в ВУЗах, 2010 год. 18стр.
В данной работе рассматривается дыхательная гимнастика по методу А. Н. Стрельниковой и К. П. Бутейко. Они являются самыми наиболее доступными и эффективными из всех видов дыхательной гимнастики.
С рисунками, картинками и примерами.
Содержание:
Дыхательна...
Реферат - Гімнастика

Реферат - Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 80 КБ
  • добавлен 28.12.2010
Поняття гімнастика
Основа краси-постава
Способи усунення порушення постави
Витяжка і вольова напруга
Корегуюча гімнастика
Плавання і спортивна гімнастика
Волейбол і баскетбол
Реферат - Гімнастика

Реферат - Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 39 КБ
  • добавлен 08.11.2010
Вправи в парах
Вправи з набивним м'ячем або іншим навантаженням
Вправи на перекладині
Вправи на брусах
Вправи на гімнастичній стінці
Човниковий біг 10 х 10 м
Біг на 100—400 метрів
Біг на 1000—3000 метрів
Стрибки через "коня" і "козла" в довжину
Вправи з лазіння
Ігри з елементами боротьби
Реферат гимнастика

Реферат гимнастика

  • рефераты
  • rtf
  • 70.75 КБ
  • добавлен 03.11.2010
Харакреристика основных форм оздоровительной физкультуры.
Утреняя гииеническая гимнастика.
Производственная гимнастика.
Ритмическая гимнастика.
Атлетическая гимнастика.
Гимнастика по системе"Хатха-йога".
Оздоровительная хотьба.
Реферат - Акробатические упражнения

Реферат - Акробатические упражнения

  • рефераты
  • rtf,html
  • 517.44 КБ
  • добавлен 09.10.2010
Акробатические упражнения с теоретической точки зрения
Реферат - План-конспект урока гимнастики

Реферат - План-конспект урока гимнастики

  • рефераты
  • docx
  • 71.37 КБ
  • добавлен 05.10.2010
Екатеринбург, -28с.
Вторая часть теоретического курса охватывает два раздела базового курса "Гимнастика" для студентов, обучающихся по специальности 022300 – Физическая культура и спорт. В данной работе рассмотрены основы методики проведения урока гимнастики, а также вопросы организации и проведения соревнований по гимнасти...
Реферат - Художня Гімнастика

Реферат - Художня Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 50 КБ
  • добавлен 19.12.2009
Художня гімнастика — вид спорту, виконання під музику різних гімнастичних і танцювальних вправ без предмету, а також з предметом (скакалка, обруч, м'яч, булави, стрічка).
Реферат - Акробатические упражнения

Реферат - Акробатические упражнения

  • рефераты
  • rtf,html
  • 517.44 КБ
  • добавлен 09.10.2010
Акробатические упражнения с теоретической точки зрения
Реферат - Гимнастика. Методика преподавания

Реферат - Гимнастика. Методика преподавания

  • рефераты
  • docx
  • 60.29 КБ
  • добавлен 24.05.2011
Содержание.
1. Части урока. Назначение и средства
2. Способы организации деятельности учеников на уроке гимнастики.
3. Этапы обучения гимнастическим упражнениям.
4. Способы проведения общеразвивающих упражнений.
5. Обучение неопорным (простым) прыжкам.
Реферат - Гімнастика

Реферат - Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 39 КБ
  • добавлен 08.11.2010
Вправи в парах
Вправи з набивним м'ячем або іншим навантаженням
Вправи на перекладині
Вправи на брусах
Вправи на гімнастичній стінці
Човниковий біг 10 х 10 м
Біг на 100—400 метрів
Біг на 1000—3000 метрів
Стрибки через "коня" і "козла" в довжину
Вправи з лазіння
Ігри з елементами боротьби
Реферат - Гімнастика

Реферат - Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 80 КБ
  • добавлен 28.12.2010
Поняття гімнастика
Основа краси-постава
Способи усунення порушення постави
Витяжка і вольова напруга
Корегуюча гімнастика
Плавання і спортивна гімнастика
Волейбол і баскетбол
Нет изображения

Реферат - Гнучкість як фізична якість та методика розвитку

  • рефераты
  • doc
  • 72.5 КБ
  • добавлен 01.02.2012
План.
Загальна характеристика гнучкості.
Фактори, від яких залежить прояв гнучкості.
Засоби удосконалення гнучкості.
Методика розвитку гнучкості.
Вікова динаміка природного розвитку гнучкості та контроль за її розвитком.rn
Реферат - Дыхательная гимнастика

Реферат - Дыхательная гимнастика

  • рефераты
  • doc
  • 269 КБ
  • добавлен 03.02.2011
По дисциплине физическая культура в ВУЗах, 2010 год. 18стр.
В данной работе рассматривается дыхательная гимнастика по методу А. Н. Стрельниковой и К. П. Бутейко. Они являются самыми наиболее доступными и эффективными из всех видов дыхательной гимнастики.
С рисунками, картинками и примерами.
Содержание:
Дыхательна...
Реферат - План-конспект урока гимнастики

Реферат - План-конспект урока гимнастики

  • рефераты
  • docx
  • 71.37 КБ
  • добавлен 05.10.2010
Екатеринбург, -28с.
Вторая часть теоретического курса охватывает два раздела базового курса "Гимнастика" для студентов, обучающихся по специальности 022300 – Физическая культура и спорт. В данной работе рассмотрены основы методики проведения урока гимнастики, а также вопросы организации и проведения соревнований по гимнасти...
Реферат - Спортивная гимнастика

Реферат - Спортивная гимнастика

  • рефераты
  • rtf
  • 70.44 КБ
  • добавлен 03.11.2011
Гимнастика как средство физического развития, укрепления здоровья, военно-прикладной подготовки и лечения была известна еще в глубокой древности.

для ФФК и С. 1-2 курс. специальность: спортивная гимнастика
Реферат - Упражнения для развития гибкости с помощью ушу

Реферат - Упражнения для развития гибкости с помощью ушу

  • рефераты
  • doc
  • 535.5 КБ
  • добавлен 02.04.2011
Гибкость – комплексное понятие, включающее в себя эластичность мышц и связок, подвижность суставов и способность мышц-антагонистов к мгновенному расслаблению и напряжению в ходе выполнения упражнения. Отличительной чертой работы над гибкостью в ушу является наличие в арсенале движений специальных упражнений. Эти упражнения сложи...
Реферат - Утренняя гигиеническая гинастика. Комплекс упражнений

Реферат - Утренняя гигиеническая гинастика. Комплекс упражнений

  • рефераты
  • docx
  • 12.47 КБ
  • добавлен 20.06.2011
Комплекс упражнений на разные группы мышц, рассчитан на 15 минут.
В комплекс входят 13 упражнений на 15 минут занятий.
Реферат - Художня Гімнастика

Реферат - Художня Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 50 КБ
  • добавлен 19.12.2009
Художня гімнастика — вид спорту, виконання під музику різних гімнастичних і танцювальних вправ без предмету, а також з предметом (скакалка, обруч, м'яч, булави, стрічка).
Реферат гимнастика

Реферат гимнастика

  • рефераты
  • rtf
  • 70.75 КБ
  • добавлен 03.11.2010
Харакреристика основных форм оздоровительной физкультуры.
Утреняя гииеническая гимнастика.
Производственная гимнастика.
Ритмическая гимнастика.
Атлетическая гимнастика.
Гимнастика по системе"Хатха-йога".
Оздоровительная хотьба.
Реферат. Виды ритмической гимнастики

Реферат. Виды ритмической гимнастики

  • рефераты
  • doc
  • 122 КБ
  • добавлен 07.02.2011
Реферат по Гимнастике. Тема: Виды ритмической гимнастики. Описание видов ритмической гимнастики, возникновение аэробики.
Реферат - План-конспект урока гимнастики

Реферат - План-конспект урока гимнастики

  • рефераты
  • docx
  • 71.37 КБ
  • добавлен 05.10.2010
Екатеринбург, -28с.
Вторая часть теоретического курса охватывает два раздела базового курса "Гимнастика" для студентов, обучающихся по специальности 022300 – Физическая культура и спорт. В данной работе рассмотрены основы методики проведения урока гимнастики, а также вопросы организации и проведения соревнований по гимнасти...
Реферат - Акробатические упражнения

Реферат - Акробатические упражнения

  • рефераты
  • rtf,html
  • 517.44 КБ
  • добавлен 09.10.2010
Акробатические упражнения с теоретической точки зрения
Реферат гимнастика

Реферат гимнастика

  • рефераты
  • rtf
  • 70.75 КБ
  • добавлен 03.11.2010
Харакреристика основных форм оздоровительной физкультуры.
Утреняя гииеническая гимнастика.
Производственная гимнастика.
Ритмическая гимнастика.
Атлетическая гимнастика.
Гимнастика по системе"Хатха-йога".
Оздоровительная хотьба.
Реферат - Дыхательная гимнастика

Реферат - Дыхательная гимнастика

  • рефераты
  • doc
  • 269 КБ
  • добавлен 03.02.2011
По дисциплине физическая культура в ВУЗах, 2010 год. 18стр.
В данной работе рассматривается дыхательная гимнастика по методу А. Н. Стрельниковой и К. П. Бутейко. Они являются самыми наиболее доступными и эффективными из всех видов дыхательной гимнастики.
С рисунками, картинками и примерами.
Содержание:
Дыхательна...
Реферат - Гимнастика. Методика преподавания

Реферат - Гимнастика. Методика преподавания

  • рефераты
  • docx
  • 60.29 КБ
  • добавлен 24.05.2011
Содержание.
1. Части урока. Назначение и средства
2. Способы организации деятельности учеников на уроке гимнастики.
3. Этапы обучения гимнастическим упражнениям.
4. Способы проведения общеразвивающих упражнений.
5. Обучение неопорным (простым) прыжкам.
Реферат - Художня Гімнастика

Реферат - Художня Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 50 КБ
  • добавлен 19.12.2009
Художня гімнастика — вид спорту, виконання під музику різних гімнастичних і танцювальних вправ без предмету, а також з предметом (скакалка, обруч, м'яч, булави, стрічка).
Реферат - Спортивная гимнастика

Реферат - Спортивная гимнастика

  • рефераты
  • rtf
  • 70.44 КБ
  • добавлен 03.11.2011
Гимнастика как средство физического развития, укрепления здоровья, военно-прикладной подготовки и лечения была известна еще в глубокой древности.

для ФФК и С. 1-2 курс. специальность: спортивная гимнастика
Реферат. Виды ритмической гимнастики

Реферат. Виды ритмической гимнастики

  • рефераты
  • doc
  • 122 КБ
  • добавлен 07.02.2011
Реферат по Гимнастике. Тема: Виды ритмической гимнастики. Описание видов ритмической гимнастики, возникновение аэробики.
Реферат - Гімнастика

Реферат - Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 39 КБ
  • добавлен 08.11.2010
Вправи в парах
Вправи з набивним м'ячем або іншим навантаженням
Вправи на перекладині
Вправи на брусах
Вправи на гімнастичній стінці
Човниковий біг 10 х 10 м
Біг на 100—400 метрів
Біг на 1000—3000 метрів
Стрибки через "коня" і "козла" в довжину
Вправи з лазіння
Ігри з елементами боротьби
Реферат - Упражнения для развития гибкости с помощью ушу

Реферат - Упражнения для развития гибкости с помощью ушу

  • рефераты
  • doc
  • 535.5 КБ
  • добавлен 02.04.2011
Гибкость – комплексное понятие, включающее в себя эластичность мышц и связок, подвижность суставов и способность мышц-антагонистов к мгновенному расслаблению и напряжению в ходе выполнения упражнения. Отличительной чертой работы над гибкостью в ушу является наличие в арсенале движений специальных упражнений. Эти упражнения сложи...
Реферат - Утренняя гигиеническая гинастика. Комплекс упражнений

Реферат - Утренняя гигиеническая гинастика. Комплекс упражнений

  • рефераты
  • docx
  • 12.47 КБ
  • добавлен 20.06.2011
Комплекс упражнений на разные группы мышц, рассчитан на 15 минут.
В комплекс входят 13 упражнений на 15 минут занятий.
Реферат - Гімнастика

Реферат - Гімнастика

  • рефераты
  • doc
  • 80 КБ
  • добавлен 28.12.2010
Поняття гімнастика
Основа краси-постава
Способи усунення порушення постави
Витяжка і вольова напруга
Корегуюча гімнастика
Плавання і спортивна гімнастика
Волейбол і баскетбол
Нет изображения

Реферат - Гнучкість як фізична якість та методика розвитку

  • рефераты
  • doc
  • 72.5 КБ
  • добавлен 01.02.2012
План.
Загальна характеристика гнучкості.
Фактори, від яких залежить прояв гнучкості.
Засоби удосконалення гнучкості.
Методика розвитку гнучкості.
Вікова динаміка природного розвитку гнучкості та контроль за її розвитком.rn