Холерик – это  человек  неуравновешенный,  вспыльчивый,  очень  подвижный, 
порывистый  в  движениях,  несдержанный.  У  него  выразительная  мимика  и  торопливая 
речь,  часто  он  не  способен  выслушивать  собеседника  до  конца,  перебивает,  пытается 
вставить  слово.  Во  взаимоотношениях  может  быть  резок  и  излишне  прямолинеен. 
Поэтому  его  резкость,  раздражительность  и  недостаточное  самообладание  могут  быть 
причиной конфликтных ситуаций в коллективе, в процессе общения. Активен, выступает 
с  различными  инициативами.  Способен  весь  отдаваться  работе,  но  при  этом  создает 
большое напряжение в коллективе; отличается настойчивостью и задором, но при неудаче 
может наблюдаться резкий спад в настроении и деятельности, и холерик может остыть к 
своей работе. 
Вышеуказанные  особенности  определяют  условия  руководства  и  взаимодействия  с 
человеком, обладающим холерическим темпераментом. Так, холерика следует более часто 
и  тщательно  контролировать,  так  как  его  торопливость  может  привести  к  поспешным, 
необдуманным решениям и ошибкам. 
В общении с холериком недопустима резкость, несдержанность, поскольку в ответ на 
замечания  он “взрывается”.  Поэтому  в  подходе  к  этим  людям  нужно  проявлять 
сдержанность, тактичность и в то же время требовательность. Основной принцип подхода 
к  холерику “Ни  минуты  покоя”.  Нужно  опираться  на  использование  его  плюсов: 
энергичность,  увлеченность,  страстность,  подвижность,  целеустремленность  и 
нейтрализацию  минусов:  вспыльчивость,  агрессивность,  невыдержанность, 
нетерпеливость,  конфликтность.  Холерик  все  время  должен  быть  занят  делом,  иначе  он 
свою активность направит на коллектив и может разложить его изнутри. 
Холерику лучше подходит работа, связанная с чередованием напряжения и его спада 
(напряжение – спад – напряжение).  Большую  пользу  может  принести  там, где требуется 
энергичность, напористость, эмоциональный подъем, решительность и оперативность. 
В работе над собой (при необходимости) холерику следует научиться свои желания и 
порывы “процедить  сквозь  сито  критической  мысли”,  чтобы  не  ошибиться  в  выборе 
тактики, ведущей к активной, но одновременно и сложной деятельности, не обижая и не 
задевая  окружающих  или  подчиненных.  Воспитывать  людей  с  холерическим 
темпераментов  следует  очень  терпеливо  и  гуманно. Репрессии  и  нажим могут вызвать  у 
таких воспитуемых ненависть. 
Сангвиник –  это  человек  энергичный,  деятельный,  общительный,  легко  сходится  с 
новыми  людьми,  у  него,  как  правило,  много  друзей  и  знакомых,  он  быстро 
приспосабливается  к  новой  обстановке,  отличается  решительностью  и 
самостоятельностью,  обладает  ярко  выраженным  чувством  юмора  и  остроумием,  с 
готовностью  откликается  на  просьбы,  быстро  забывает  перенесенные  неприятности.  В 
коллективе чаще всего сангвиник завоевывает авторитет. 
Настроение у сангвиника можно прочесть на его лице: у него живая мимика, поэтому, 
глядя  на  него,  можно  определить,  как  он  относится  к  собеседнику – приветливо, 
настороженно, равнодушно или враждебно.