Липцер П.В., Кадочников А.А., Травников А.И. Самозащита от А до Я

Фото 16. Освобождение от захвата и удержание воз-

действием на локоть

Освобождение от захвата и

удержание воздействием на локоть

Противник захватил вас за пояс левой рукой.

Техника выполнения:

Левой рукой, обведя руку противника снизу, обхва-

тите его запястье так, чтобы кисть противника бы-

ла зажата тыльной стороной вашей кисти и предпле-

чьем. Затем прокрутите руку противника вдоль ее оси.

Одновременно надавите ребром ладони правой руки

на локоть противника. Разворачивая туловище спра-

ва-налево, присядьте на правое колено. Из-за болево-

го ощущения в локте и запястье, противник будет вы-

нужден упасть на землю. После чего можно выполнить

болевой прием на локтевой сустав.

Важные моменты:

При прокручивании руки противника ваша левая ру-

ка выполняет тянущее действие, а правая – толкаю-

щее. Обе руки должны действовать синхронно.

Фото 17. Освобождение от захвата и удержание воз-

действием на локоть

Освобождение от захвата и

удержание воздействием на локоть

Противник захватил левой рукой вас за волосы.

Техника выполнения:

Левой рукой захватите кисть противника с тыльной

стороны, а правой – его запястье. Сделав шаг вправо

правой ногой и разворачивая туловище справа-нале-

во, скрутите руку противника по часовой стрелке. Од-

новременно надавите правым локтем на локоть про-

тивника и удержите.

Важные моменты:

При скручивании руки противника следует надавить

на его кисть большим пальцем левой руки, усиливая

этим болевой эффект.