Освобождение от захвата и
бросок скручиванием кисти
Противник захватил вашу руку на уровне локтя сво-
ей левой рукой.
Техника выполнения:
Поднимите правую руку и захватите левой рукой
кисть левой руки противника. Сделайте шаг впе-
ред-вправо правой ногой и развернитесь на 180° по
часовой стрелке. Во время разворота рука противни-
ка окажется выкрученной над вашей головой. Продол-
жайте выкручивать его руку, пока противник из-за бо-
левого воздействия не окажется на земле.
Важные моменты:
При выкручивании руки противника его локоть дол-
жен быть острием направлен вверх.
