4iZ Часть III. Человек перед, в и после экстремальных ситуаций
9
ПСИХОЛОГИЯ
И
педагогика в повседневном успехе, профилактике угроз и безстасности 413
• не преувеличивать значение неудач, не отчаиваться, не рас-
сматривать их как «надгробный камень» делу и решаемой задаче, а
верить, действовать, искать, жить. Помнить, что побежден лишь тот,
кто признал себя побежденным. Прошлое нельзя изменить, но буду-
щее всегда за нами и его надо создавать своим умом, волей и руками;
• отличать неудачу от катастрофы, неурядицу от беды, частный
промах от крушения личных планов; уметь видеть успехи и дости-
жения, не зацикливаться на неудачах;
• в любых трудных ситуациях поддерживать установку на актив-
ное выявление имеющихся, но не использованных возможностей;
• жить постоянно, учась у жизни, делая выводы из личных уро-
ков и не «наступать на грабли» повторно. Не стыдиться учиться
хорошему у других, у старших по возрасту и обладающих опытом.
Для молодых (особенно в подростковом и юношеском возрасте) это бы-
вает психологически трудно. Весьма часто проявляется возрастная ограни-
ченность сознания: человеку кажется, что он достиг вершины понимания
всего. Первокласснику кажется, что, если он и не знает всего, но уж несрав-
ненно умнее дошколят. Семиклассник полагает, что теперь он все понимает в
жизни, а первоклассник просто недоумок по сравнению с ним. Десятикласс-
ник смотрит сверху на семиклассника, считая его молокососом, а умнее его
нет никого. Заканчивая вуз, студент полагает, что и десятиклассники, и пер-
вокурсники — неразумные ребята, а вот он теперь.... Проработав лет пять
после вуза он понял, что при выпуске из вуза он был всего лишь подающим
надежды проо>ессионалом, первоклассником в школе труда и т.д.
Никакие знания, навыки и качества не могут дать полноценного понима-
ния жизни и профессии. Они лишь начало познания. Всем вроде бы ясно, что
такое альпинизм, но только побывав на вершинах гор и испытав все, действи-
тельно понимаешь, что он такое. Всем кажется, что они разбираются в семей-
ной жизни, но только создав семью и приобретя опыт лет в 10—15, люди
начинают глубоко, полно и в деталях разбираться в ней. Все вроде бы знают,
что такое быть отцом и матерью, но только родив и вырастив ребенка, пони-
мают, что это такое в действительности. Опыт — великий учитель. В нем при-
обретается мудрость, величайшее, хотя часто не ценимое достоинство его
обладателя. Мудрость позволяет глубоко, в главном, во всем объеме зависи-
мостей, почти интуитивно оценивать реальность и предвидеть последствия.
Поэтому надо не пренебрегать, а усердно учиться у думающих, умных,
набравшихся опыта жизни и профессии людей.
Стоит прислушаться и к таким советам мудрецов. Древний философ
Сенека говорил: «Каждый несчастен настолько, насколько полагает себя
несчастным». Средневековый французский гуманист М. Монтень писал:
«Человек страдает не столько от того, что происходит, сколько от того, как
он оценивает то, что происходит». Французская поговорка гласит: «Чело-
век никогда не бывает так счастлив или несчастен, как это кажется ему
самому». Это значит, что генератором наших переживаний больше явля-
емся мы сами, чем реальные события в нашей жизни. Можно всегда уте-
он и рекордсмен мира по поднятию штанги Ю.П. Власов, пере,
живший кризис, связанный со здоровьем, писал: «Надо воспитать
себя, а точнее, перевоспитывать, дабы несчастья, горе, усталость и
беды не обращались в подавленность, беспомощность, растерян-
ность, страх, а, наоборот, разбивались об энергию сопротивления.
Надо, чтобы единственным ответом на подобные чувства и собы-
тия было поведение, организованное на преодоление печальных и
трудных обстоятельств»
1
.
При преодолении повседневно возникающих трудностей, про-
блем и кризисов полезно опираться на ряд психологически и педаго-
гически обоснованных общих правил:
• преодолевать — не значит терпеть и барахтаться безвольно в
потоке событий. Надо самоорганизовывать преодоление
трудностей, кризисов и решение проблем; сознательно выст-
раивать при столкновении с трудностями свое поведение, управ-
лять собой и своей активностью;
• произвольно и умело мобилизовывать себя, «извле-
кать» и проявлять имеющиеся возможности, все лучшее, что накоп-
лено при предварительной экстремальной подготовке, активизируя
и направляя волевыми усилиями свою целеустремленность, ум, зна-
ния, умения и навыки, выдержку, настойчивость, упорство;
• преодолевать — значит активно действовать, создавать,
вылепливать успех, принимая решения, осуществляя
разные действия, применяя приемы, ища и находя лучшие средства
и способы, чтобы придавать нужные очертания желаемому резуль-
тату, которые при успехе должны ему принадлежать, и всячески
приближать его. Успех надо творить. Его надо заслужить отличной
предварительной подготовкой, поведением, делом, трудом в нуж-
ное время и в нужном месте;
• проявлять жизнестойкость, не робеть при встрече с трудно-
стями и неудачами, всегда сохранять оптимизм и веру в успех, не
терять надежд ни при каких обстоятельствах, не скисать, а повы-
шать внутреннюю упругость и усилия, когда что-то не получается;
• при принятии ответственных решений выбирать всегда луч-
шее из нескольких возможных. Взвешивать при этом все «за» и «про-
тив» каждого из вариантов, что может быть облегчено составлением
наглядных табличек на листе бумаги, — слева «за» (плюсы), справа
«против» (минусы), — с последующей оценкой итогов (это названо
сейчас «списком Робинзона»
2
);
1
Власов Ю.П. Стечение сложных обстоятельств //Физкультура и спорт, 1983, Nil'
2
Пергаменщик Л.А. Список Робинзона. — Минск. 1996.