(уйдет с работы, кому-то отомстит и т. д.), эффективными могут быть вопросы типа: «Что
случится, если ты сделаешь это?», «Что случится, если ты не сделаешь это?».
Одобрение и установление особо важны для создания и укрепления психологического контакта.
Приободрить клиента можно краткой фразой, означающей согласие и понимание. Например:
«Продолжайте» (при паузе), «Я вас понимаю», «Хорошо».
Важным компонентом поддержки клиента является успокаивание, которое вместе с одобрением
позволяет клиенту поверить в себя, глубже открыться в своих планах на будущее. В качестве
успокаивающих используют фразы: «Вы поступили правильно», «Не волнуйтесь из-за этого»,
«Это чувство испытывают многие».
Однако используя технику поддержки клиента, важно избегать ошибки, когда консультант
становится «подпоркой» беспокойного клиента, что ограничивает его возможности в
самостоятельном принятии жизненно важных решений. Как известно, в экзистенциально-
гуманистической психологии тревожность не рассматривается как нечто нежелательное. Более
того, она выступает существенным источником стимула «роста личности». Экзистенциальная
тревожность рассматривается как конструктивная форма тревожности, поскольку выступает
принципиальным фактором изменения личности. Готовность пристально посмотреть на самого
себя, открыть себя изменениям, взять ответственность за последствия на себя неизбежно связана
с переживанием тревожности перед опытом неизвестного, неопределенного.
Перефразирование и обобщение. Клиент должен осознавать, что содержание излагаемой им
проблемы понятно консультанту. Поэтому в ходе беседы (интервью) с клиентом важна обратная
связь, особенно в ситуациях, когда клиент испытывает неуверенность, излагает
непоследовательно свои мысли или очень болтлив, говорит не по существу и его нужно тактично
останавливать и переводить беседу в нужное русло.
Перефразирование — краткое изложение своим языком основной мысли клиента Хорошо
перефразированная мысль клиента становится короче, яснее, конкретнее. Порой это помогает
клиенту самому лучше понять, чего он хотел.
В отличие от перефразирования, которое осуществляется по конкретному эпизоду, обобщение
предполагает изложение основной идеи и причинно-следственных связей между несколькими
эпизодами. В научной литературе по психологическому консультированию указываются
основные ситуации, в которых чаще всего используется обобщение
11
:
• когда консультант хочет структурировать начало беседы, чтобы объединить ее с прежними
беседами;
• когда клиент говорит очень долго и запутанно;
• когда одна тема беседы уже исчерпана и намечается переход к следующей теме или к
следующему этапу беседы;
• при стремлении придать некое направление беседе;
• в конце встречи при стремлении подчеркнуть существенные моменты беседы и дать задание на
промежуток времени до следующей встречи.
Отражение чувств. Познание и отражение чувств клиента представляется одной из главнейших
техник консультирования. Психотерапевт должен отражать не только мысли, но и чувства
клиента. Например, «Я понимаю вас, с одной стороны, поведение сына раздражает вас, а с другой
— вы чувствуете свою вину за происходящее». Отражение чувств выполняет две главные
психотерапевтические функции: первая — помогает установить контакт и доверительные
отношения между клиентом и консультантом; вторая — помогает клиенту осознавать свои
чувства, их причины, естественность, противоречивость.
В основе отражения чувств клиента лежит способность к эмпатии (сопереживанию, сочувствию).
Эмпатия — чувство, передающее такое духовное единение личностей, когда один человек
настолько проникается чувствами другого, что временно отождествляет себя с собеседником, как
бы растворяясь в нем. «Эмпатия - основное средство в работе психотерапевта, когда он и его
клиент сливаются в единое психическое целое. Таким образом, клиент «взваливает» свою
проблему на «свежего человека», и тот принимает на себя половину тяжести, в то время как
клиент получает от консультанта огромную поддержку в борьбе со своими трудностями,
заряжаясь от него психологической устойчивостью, мужеством и силой воли»
12
— таков взгляд на
роль эмпатии Ролло Мэя — одного из признанных классиков экзистенциально-гуманистического
подхода к консультированию.
Данный подход разделяют не все психотерапевты, ибо, как выше отмечено, консультант не
должен позволять «взваливать» на себя проблемы клиентов. Такое возможно допускать лишь как