Содержание — 18 с.
Введение.
Биологические ритмы и их влияние на здоровье человека.
Биоритмы и их виды.
Суточные ритмы физиологических процессов.
Десинхроноз и профилактика его последствий.
Организация режима деятельности. Работоспособность и повышение ее эффективности.
Понятие о психическом тонусе.
Организация трудовой деятельности.
Организация отдыха.
Работоспособность и повышение ее эффективности.
Особенности и профилактика утомления при умственной деятельности студента.
Заключение.
Список литературы.
Введение.
Биологические ритмы и их влияние на здоровье человека.
Биоритмы и их виды.
Суточные ритмы физиологических процессов.
Десинхроноз и профилактика его последствий.
Организация режима деятельности. Работоспособность и повышение ее эффективности.
Понятие о психическом тонусе.
Организация трудовой деятельности.
Организация отдыха.
Работоспособность и повышение ее эффективности.
Особенности и профилактика утомления при умственной деятельности студента.
Заключение.
Список литературы.