Плавание
Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 1,35 МБ
  • добавлен 04 февраля 2013 г.
Фарафонов М.С. Плавание брассом
М.: Физкультура и спорт, 1980. — 64 с.
Описание: Из этой книги читатель узнает, чем привлекателен брасс, как овладеть первоначальными навыками плавания этим способом и в дальнейшем совершенствоваться в нем, какими средствами достигается высокое мастерство в брассе, познакомится с вехами истории и перспективами его развития. Автор, заслуженный тренер РСФСР, который много лет был тренером сборной олимпийской команды страны, в популярной форме рассказывает о плавании брассом. Используя богатый опыт советских тренеров в подготовке пловцов брассом чемпионов и рекордсменов мира победителей олимпийских игр, он раскрывает содержание начального обучения, становления техники и совершенствования спортивного мастерства в этом способе. Для спортсменов, общественных инструкторов.
Содержание:
Немного об истории возникновения и развития брасса.
Учимся плавать брассом.
Путь в спортивное мастерство.
Каким будет брасс завтра.