Уральский Государственный Технический Университет, Екатеринбург,
Федоров М.Ф., 2002. — 11 с.
Классификация физических упражнений.
Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса упражнения.
Характеристика тренировочных нагрузок.
Объем и интенсивность нагрузки.
Типы интервалов отдыха.
Список использованной литературы.
Нагрузка и отдых как взаимосвязанные компоненты процесса упражнения.
Характеристика тренировочных нагрузок.
Объем и интенсивность нагрузки.
Типы интервалов отдыха.
Список использованной литературы.