Омск: СибАДИ, 2016. — 54 с. — ISBN 978-5-93204-915-0.
Включает в себя теоретические сведения о роли двигательной
активности в поддержании высокой работоспособности и здоровья;
видах и последствиях гиподинамии, связанной со спецификой рабочих
профессий, характеризующихся низкой двигательной активностью. В
доступной и наглядной форме приводится широкий перечень физических
упражнений, применение которых возможно в процессе реализации
вводной гимнастики, физкультурных минуток и пауз на рабочем месте.
Имеет интерактивное оглавление в виде закладок.
Адресовано студентам всех направлений и специальностей, всех форм обучения.
Адресовано студентам всех направлений и специальностей, всех форм обучения.