Физическая культура и спорт
  • формат doc
  • размер 203.08 КБ
  • добавлен 18 октября 2009 г.
Колиненко Е.А., Остроушко С.В. Учебное пособие по физкультуре
Всего 112страниц.

Содержание
Введение
Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов
Физическая культура и её основные компоненты.
Физическая культура в вузе.
Организационные формы физической культуры в вузе.
Характеристика и методы формирования медицинских групп.
Физическое совершенствование – определяющий фактор обучения студентов.
Социально-биологические основы физической культуры
Составляющие организма человека.
Организм как единая система
Функциональные системы организма.
Основы здорового образа жизни студента
Статистика здоровья, заболеваемости, долголетия и смертности.
Здоровье человека и его компоненты.
Понятия «болезнь», «заболеваемость», «инвалидность».
Факторы, влияющие на здоровье.
Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности.
Особенности интеллектуальной деятельности студентов.
Изменения состояния организма студента под влиянием умственного труда.
Работоспособность и факторы её обуславливающие.
Средства физической культуры в регулировании работоспособности
Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания
Методы физического воспитания.
Значение мышечной релаксации.
Формы занятий физическими упражнениями.
Структура учебно-тренировочного занятия.
Методические основы физической подготовки
Принципы физического воспитания и тренировки.
Этапы обучения движениям.
Средства и методы воспитания физических качеств.
Общая физическая подготовка.
Специальная физическая подготовка.
Планирование самостоятельных занятий.
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
Формы и организация самостоятельных занятий.
Средства для организованных и самостоятельных занятий.
Самоконтроль студентов за состоянием своего организма.
Библиографический список
Смотрите также

Билеты и ответы по физкультуре

Билеты и вопросы
  • формат doc
  • размер 59.5 КБ
  • добавлен 12 января 2009 г.
11 кл. Выполнено в виде шпаргалки, для сдачи устного экзамена по физкультуре. Примеры вопросов: Предупреждение травматизма во время занягий физической культурой. Средства и методы достижения духовно-нравствен ного, физического и психического благополучия. Самоконтроль с применением ортостатической пробы (рассказать, продемонстрировать и оце нить) и т.д.

Дашинорбоев В.Д., Махутов В.Н., Таймазов В.А. и др. Физическая культура: учебное пособие

  • формат pdf
  • размер 1.2 МБ
  • добавлен 25 июня 2010 г.
Восточно-Сибирский государственный технологический университет (ВСГТУ), 2007 Целевая аудитория: Преподаватели Учащиеся 1-4 курсов Отличное учебное пособие, которое отвечает требованиям государственного образовательного стандарта и современных программ вузов по дисциплине «Физическая культура» с 1 по 4 курс. Содержит подробную и доступную информацию по всем темам.

Кимейша Б.В. и др. Основы силовой подготовки студентов

  • формат doc
  • размер 2.74 МБ
  • добавлен 28 августа 2011 г.
Учебное пособие. Омск: Изд-во ОмГТУ, 2009. – 75 с. Учебное пособие написано в соответствии с программой по силовым видам спорта (раздел пауэрлифтинг) и требованиями, предъявляемыми к сдаче зачёта и экзамена по физической культуре, для студентов специализации «Силовые виды спорта» технического университета. Дано физиологическое обоснование учебно-тренировочного процесса в силовых видах спорта, рассмотрены вопросы подбора основных средств трениров...

Конспект занятия по физкультуре для детей 6-7 лет

Статья
  • формат docx
  • размер 18.87 КБ
  • добавлен 18 января 2011 г.
На занятие подобраны упражнения для профилактики плоскостопия и коррекции осанки.

Пельменев В.К., Конеева Е.В. История физической культуры

  • формат doc
  • размер 1007 КБ
  • добавлен 20 октября 2010 г.
Учебное пособие. Калинингр. ун-т. – Калининград, 2000г. -186 с. Учебное пособие построено как курс лекций в соответствии с новой программой истории физической культуры и государственного образовательного стандарта. В нем на основе современных данных науки, а также передового опыта практической работы в области физической культуры предпринята попытка осмысления проблем истории физической культуры. Предназначено для студентов высших и средних у...

Реферат по физкультуре - лечебная физическая культура при сколиозе

Реферат
  • формат docx
  • размер 37.96 КБ
  • добавлен 30 ноября 2010 г.
Введение Характеристика сколиоза. Причины и проявления заболевания. Анатомическое строение позвоночника. ЛФК при сколиозах. Заключение. Список литературы.

Тесты по физкультуре

Шпаргалка
  • формат doc
  • размер 51 КБ
  • добавлен 03 марта 2011 г.
Евразийский открытый институт Ответы итогового тестирования по физической культуре

Форопонова Е.В. Физическая культура

  • формат doc
  • размер 996.5 КБ
  • добавлен 05 ноября 2011 г.
Учебное пособие / Е.В. Форопонова, О.И. Пятунина, Г.П. Старыгина; Алт. гос. техн. ун-т, БТИ. – Бийск: Изд-во Алт. гос. техн. ун-та, 2009. – 96 с. Учебное пособие содержит материал по физической культуре, необходимый для усвоения теоретических знаний, практических умений и навыков, которыми должны овладеть студенты в соответствии с программой. Учебное пособие предназначено для студентов дневного и заочного отделений вузов, учащихся средних специ...

Шпоры по физкультуре

Шпаргалка
  • формат doc
  • размер 24 КБ
  • добавлен 09 февраля 2011 г.
Тесты по физкультуре МЭСИ При оздоровительной тренировке в целях повышения функциональных возможностей сердечно – сосудистой системы величина ЧСС должна быть не ниже: Физическая культура, это: Основным средством физического воспитания, является: Максимальное потребление кислорода – это: Какую форму самостоятельных занятий физическими упражнениями следует выбрать для развития силы: Гомеостаз – это: Спорт (в широком понимании) – это: Способность вы...