Основы физической и спортивной подготовки

УрГЮА, Екатеринбург, преподаватель Новоселова М.С., 2009, 14 страниц. Введение; Актуальные проблемы совершенствования физической подготовки студенческой молодежи и пути их решения; Заключение; Основные направления оптимизации физической подготовки студентов. Список использованной литературы

Содержание: 1. Введение 2. Цель, задачи, основное содержание спортивной тренировки 3. Средства спортивной тренировки 4. Задачи обучения в рамках спортивной тренировки 5. Основные стороны спортивной подготовки 6. Понятие о психологической подготовке 7. Особенности планирования периодов тренировок 8. Организация занятий 9. Литература реферат на 13-и стр.

Содержание Введение 1. Предмет, цели и задачи гигиены 2. Спортивная гигиена 2.1. Личная гигиена 2.2. Уход за телом 2.3. Гигиена одежды и обуви 2.3.1 Гигиенические требования к спортивной одежде 2.3.2 Гигиенические требования к спортивной обуви 3. Гигиена спортивных сооружений и спортивного оборудования Заключение Литература Объем: 15 страниц, 14 шрифт

Контрольная работа по дисциплине «Физическая культура» Тема: «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ СФЕРЕ ОБЩЕСТВА» Выполнила: Студентка 3 курса 284 группы Леонтьева Лариса Поверил: Владимиров Андрей Юрьевич Филиал НОУ ВПО «Московский психолого-социальный университет», г. Барнаул, Алтайский край год выполнения- 2010, количество страниц: 13 Содержание: 1. Введение 2 стр. 2. Основные понятия физкультурно-спортивной науки 3 стр. 3. Физическая культу...

Общие положения Управление физической подготовкой Руководство физической подготовкой Планирование физической подготовки Обеспечение физической подготовки Организация физической подготовки Методы, формы и средства физической подготовки Методика физической подготовки Формы проведения физической подготовки Содержание физической подготовки Гимнастика и атлетическая подготовка Рукопашный бой Преодоление препятствий Ускоренное передвижение и легкая атл...

Введение Влияние оздоровительной физической культуры на организм Общая система воспитания и физической подготовки Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья О режиме дня Виды физических упражнений для студентов с ослабленным здоровьем Влияние физических упражнений на организм студентов с ослабленным здоровьем Гиподинамия и ее негативное влияние на растущий организм учащихся Врачебно-педагогическая характеристика...

Цель и задачи спортивной тренировки. Основы совершенствования физических качеств. Методические принципы спортивной тренировки в условиях ВУЗа. Построение одного тренировочного занятия. Задачи отдельных его частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной. Основы методики разучивания и совершенствования техники выполнения физических упражнений. Спортивные соревнования как средство и метод подготовки спортсмена. Взаимосвязь системы спор...

Физическая подготовка спортсмена. Принцип единства общей и специальной физической подготовки. Техническая подготовка спортсмена. Тактическая подготовка спортсмена. Психологическая подготовка спортсмена. Морально-волевая подготовка спортсмена. Физические (двигательные) качества. Средства и методы и развития. Методы развития силовых способностей. Метод развития динамической силы. Метод развития силовой выносливости. Методы развития выносливости. Ме...

Контрольная работа по физкультуре. Введение. Программное построение курса физического воспитания. Формы организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Физкультурно-спортивные клубы. Группы здоровья, общей и специальной физической подготовки. Спортивные секции. Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Цель физического воспитания в ВУЗЕ. Литература. УФ ВолГУ.

Спортивные соревнования как средство и метод общей физической, профессионально-прикладной, спортивной подготовки и контроль их эффективности. Краткий доклад на 5 страниц.