Estet-portal.com. — 13 стр., 34 иллюстрации.
(Выходные данные не указаны).
Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни,
физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к
мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение
различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые
ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной
мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо
знать, какие именно мышцы Вы разогреваете во время того или иного
упражнения растяжки. Estet-poral.com, желая облегчить Вам задачу,
представляет краткое описание и иллюстрации упражнений для растяжки
мышц (подготовленные испанским тренером Вики Тимон), которые
наверняка пригодятся каждому.
Разделы
Физическая культура и спорт
Тимон В. Что вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках
- формат doc
- размер 1,77 МБ
Файл пока недоступен
Но мы можем попробовать помочь вам его найти.
Мы работаем над поиском недостающих материалов.
Если этот документ вам действительно нужен, вы можете поддержать проект. Это поможет нам быстрее находить, проверять и добавлять недостающие файлы.
Нужна помощь с этим документом?
Напишите нам на admin@studmed.ru и укажите ссылку на страницу документа. Мы постараемся сделать всё возможное, чтобы помочь вам.
Спасибо, что пользуетесь studmed.ru!
Мы стараемся развивать проект, находить полезные материалы и поддерживать стабильную работу скачивания.
Если у вас есть возможность, поддержите проект. Это действительно важно и помогает нам двигаться дальше.
Скачивание начнется через 10 сек