Физическая культура и спорт
Реферат
  • формат doc
  • размер 9,20 КБ
  • добавлен 21 марта 2013 г.
Виды физических нагрузок, их интенсивность
ИрГТУ, Иркутск, Мартынов Ф.О., 1998. — 10 с.
Вступление.
Эффективность физических нагрузок.
Выбор оптимальных нагрузок, их виды.
Интенсивность нагрузок.
Методы определения интенсивности нагрузки.
Критерии пульсового контроля реакции организма на физическую нагрузку.