Физическая культура и спорт
Контрольная работа
  • формат doc, ppt
  • размер 1,44 МБ
  • добавлен 27 марта 2014 г.
Возрастные особенности и содержание физкультурных занятий для женщин. Пульсовой режим, энергозатраты
Сургутский государственный университет (СурГУ), г. Сургут, 2014 г., 4 стр.
(Автор работы не указан).
Архив содержит презентацию из 10 слайдов, а также текстовый файл с краткой информацией 4стр. по презентации.
Содержание:
Анатомо-физиологические особенности организма женщины.
Виды спорта, наиболее соответствующие специфике женского организма.
Особенности женского организма в различном возрасте.
Рекомендации физических упражнений для различного возраста.
Эффективность физических упражнений и частота пульса.
Энергозатраты организма.
Гигиена, питание, питьевой режим.