Легкая атлетика
Физическая культура и спорт
  • формат djvu
  • размер 1,31 МБ
  • добавлен 19 мая 2015 г.
Бойко А.Ф. А вы любите бег?
М.: Физкультура и спорт, 1989. — 160 с. — ISBN: 5-278-00104-6.
В популярной форме рассказывается о прекрасном средстве укрепления здоровья и повышения работоспособности - беге. Начинающие бегуны получат сведения о методике занятий, о программах тренировок, способах самоконтроля, познакомятся с рекомендациями учёных и любителей бега "со стажем".
Похожие разделы