Физическая культура и спорт
  • формат fb2
  • размер 2,11 МБ
  • добавлен 16 апреля 2013 г.
Драбкин А. Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона
М.: АСТ, 2012. — 288 с.
Александр Засс по прозвищу Железный Самсон – один из величайших силачей за всю мировую историю. Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическими или статическими и которые на сегодняшний день являются самыми популярными и действенными в мире!