Физические качества человека. Средства и методы их воспитания

УрГУПС, 2010 Дисицплина - Физическая культура Преподаватель - Екимова А. В. Содержание: Общие сведения о выносливости Средства воспитания выносливости Методы воспитания выносливости Особенности воспитания специфических типов выносливости

Физическая подготовка спортсмена. Принцип единства общей и специальной физической подготовки. Техническая подготовка спортсмена. Тактическая подготовка спортсмена. Психологическая подготовка спортсмена. Морально-волевая подготовка спортсмена. Физические (двигательные) качества. Средства и методы и развития. Методы развития силовых способностей. Метод развития динамической силы. Метод развития силовой выносливости. Методы развития выносливости. Ме...

Университет физической культуры им П. Ф. Лесгафта, Тренерский факультет, 17 стр. преподаватель Буланов С. О - Doc Понятие координационные способности. Задачи развития и средства воспитания координационных способностей. Двигательно-координационные способности спортсмена. Методы воспитания. Виды подвижных игр, для развития координационных способностей.

Профессионально важные качества личности профессионала. Профессиональная направленность физического воспитания. Формирование психических качеств, черт, свойств личности в процессе физического воспитания. Самоконтроль, его цели, задачи и методы исследования. Специальность "ГМУ", 12 страниц, г. Ханты-Мансийск, 2009 год.

Введение Развитие качеств человека Физические качества Морально-волевые качества Спортивные игры, развивающие качества Заключение Список литературы

Введение. Самоконтроль. Оценка частоты сердечных сокращений. Дневник самоконтроля. Влияние физических упражнений на работу организма человека. Комплекс упражнений для укрепления всех групп мышц. Средства физического воспитания. Заключение. Список использованной литературы. 19 страниц

Общие закономерности развития физических качеств; Понятие о силе и силовых качествах; Гибкость и методика ее развития; Выносливость; Ловкость и методы ее воспитания.

Физические качества Сила Выносливость Ловкость Быстрота Гибкость

Содержание Введение 1. Понятие о физических качествах человека 2. Сила и основы методики ее воспитания 3. Средства и методы воспитания выносливости 4. Ловкость и координационные способности 5. Понятие быстроты и формы её проявления 6. Гибкость как физическое качество 7. Воспитание физических качеств Заключение Список литературы

Физические качества человека. Средства и методы их воспитания. В реферате рассматриваются такие вопросы как развитие следующих физических качеств сила, выносливость, ловкость, гибкость и т. д.