Легкая атлетика
Физическая культура и спорт
  • формат doc
  • размер 6,17 МБ
  • добавлен 10 декабря 2016 г.
Гойхман П., Сосина Е. Подготовка ног спортсмена
На правах авторской рукописи (второй вариант, исправлен и дополнен). — Без выходных данных. — 199 с. — Тренер тренеру.
Ноги спортсмена все время тренировки работают ради победы над силами гравитации! В то же самое время без гравитации наши мышцы атрофируются. Борьба с гравитацией делает нас выше в своих спортивных достижениях. Но требуется понимания создаваемых технических вариантов в связи с её воздействием на наше тело.
Высказываемый авторами обширный материал не имеет традиционный стиль. Мы не писатели, а тренера - практики.
Похожие разделы