Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 233.09 МБ
  • добавлен 09 февраля 2017 г.
Кавадло Денни. Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов
СПб.: Питер, 2017. — 240 с. — (Тренировочная зона). — 978-5-496-02580-5.
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, - прочтите эту книгу!
Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент - собственное тело. Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат.