М.: ACT; Сова; Харвест, 2009. — 192 с.
От чего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок
необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и
здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы
найдете в этой книге
Медведько Юрий. Лучшие силовые упражнения
- формат doc
- размер 1,38 МБ
- добавлен 10 июля 2016 г.
