Физическая культура и спорт
Реферат
  • формат doc
  • размер 13.94 КБ
  • добавлен 19 сентября 2010 г.
Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебного труда, быта и отдыха студентов.

1. Студенческий спорт. Его организационные возможности.
2. Мотивационные варианты и обоснование индивидуального выбора студентов.
А) выбор видов спорта для укрепления здоровья, коррекции недостатков физического развития.
Б) Повышение функциональных возможностей организма.
В) Выбор видов спорта и систем физических упражнений для активного отдыха.
Г) Психофизическая подготовка к будущей профессиональной деятельности и овладение жизненно необходимыми умениями и навыками.
3. Физическая культура и спорт в свободное время.
4. Использование « малых форм « физической культуры в режиме учебного труда студентов.
Смотрите также

Влияние регулярных занятий аэробикой на развитие координации

Реферат
  • формат docx
  • размер 123.14 КБ
  • добавлен 03 сентября 2010 г.
Гуманитарный университет "ЗИГМУ". дисциплина: "Физическая культура". Запорожье, 2004г. всего 22 стр. Что такое аэробика. Почему нужно заниматься аэробикой. Мускулатура человека. Изменение мышц под влиянием физической нагрузки. Влияние занятий спортом на скелет. Влияние физических упражнений на органы кровообращения. Механизмы оздоровительного действия физических упражнений. Изменения в периферическом звене кровообращения при физических нагрузках...

Врачебно-педагогический контроль, самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом

  • формат doc
  • размер 12.68 КБ
  • добавлен 29 января 2010 г.
ТИЭИ (Тула), 2005 год. Содержание. Введение. Врачебный педагогический контроль в процессе физического воспитания. Самоконтроль в процессе физического воспитания и спортом. Заключение. Список использованной литературы.

Контроль и самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спортом

  • формат doc
  • размер 119.73 КБ
  • добавлен 10 февраля 2010 г.
Контроль в процессе занятий физической культурой и спортом. Педагогический контроль. Врачебный контроль. Самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спор-том. Представление о самоконтроле. Дневник самоконтроля. + приложения.

Контроль и самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом

  • формат doc
  • размер 59.86 КБ
  • добавлен 18 марта 2009 г.
Дневник самоконтроля. Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль. Педагогический контроль. Самоконтроль. Исследование и оценка физического развития. Антропометрические показатели (соматоскопические показатели, соматометрические показатели, физиометрические показатели, методы стандартов, антропометрических индексов для оценки физического развития). Исследование и оценка функционально...

Меры безопасности при занятиях физической культурой и спортом, гигиеническаие требования и нормы

  • формат doc
  • размер 183 КБ
  • добавлен 13 января 2011 г.
Реферат по теме, на 29 страниц

Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья. Виды физических упражнений для студентов с ослабленным здоровьем

Реферат
  • формат doc
  • размер 250.5 КБ
  • добавлен 03 апреля 2011 г.
Введение Влияние оздоровительной физической культуры на организм Общая система воспитания и физической подготовки Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья О режиме дня Виды физических упражнений для студентов с ослабленным здоровьем Влияние физических упражнений на организм студентов с ослабленным здоровьем Гиподинамия и ее негативное влияние на растущий организм учащихся Врачебно-педагогическая характеристика...

Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности студентов

Реферат
  • формат doc
  • размер 159.5 КБ
  • добавлен 18 марта 2011 г.
Психофизиологические основы учебного труда и интелекктуальной деятельности студентов; работоспособность и повышение её эффективности; организация трудовой деятельности, критерии нервно-эмоционального и психофизического утомления; особенности использования средств физической культуры для повышения работоспособности и профилактики утомления, совершенствование отдельных систем организма под влиянием направленной физической тренировки; литература. 19...

Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом

Реферат
  • формат docx
  • размер 35.67 КБ
  • добавлен 10 апреля 2011 г.
Оглавление Введение Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности Самоконтроль Самоконтроль спортсмена Самоконтроль в массовой физической культуре Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам контроля Заключе...

Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом

  • формат docx
  • размер 22.02 КБ
  • добавлен 21 сентября 2008 г.
Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и оценки, дневник самоконтроля. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений - тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности.

Спорт и долголетие

  • формат doc
  • размер 184.5 КБ
  • добавлен 27 февраля 2011 г.
ОСОБАЯ ВАЖНОСТЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ В ПОДДЕРЖАНИИ ЗДОРОВЬЯ. ВЛИЯНИЕ ФИЗКУЛЬТУРЫ НА СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА. Сердечно-сосудистая система. Система дыхания. Опорно-двигательный аппарат Влияние занятий спортом на мышцы. Физкультура и костная система Омолаживающее действие занятий физической культурой. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ Бег Как часто необходимо тренироваться. Методика занятий Плавание Велосипедные прогулки Лыжный спорт