На основе статей журналов по спортивной медицине.
Содержание.
Роль вуглеводів у харчовому раціоні.
Роль білків у харчовому раціоні.
Роль жирів у харчовому раціоні.
Вітаміни і мінерали у харчовому раціоні.
Раціональне харчування легкоатлета.
Содержание.
Роль вуглеводів у харчовому раціоні.
Роль білків у харчовому раціоні.
Роль жирів у харчовому раціоні.
Вітаміни і мінерали у харчовому раціоні.
Раціональне харчування легкоатлета.