Мн.: Хата, 1993. — 168 с.
Книга для тех, кто хочет стать сильным, гармонически сложенным, кто
хочет вести здоровый образ жизни. Авторы - профессор и доцент.
Приводятся тренировочные комплексы для молодёжи, мужчин, женщин. Широкому кругу читателей.
Рекомендовано научно-методическим советом по физическому воспитанию детей дошкольного возраста, учащейся и студенческой молодёжи Министерства образования Республики Беларусь.
Приводятся тренировочные комплексы для молодёжи, мужчин, женщин. Широкому кругу читателей.
Рекомендовано научно-методическим советом по физическому воспитанию детей дошкольного возраста, учащейся и студенческой молодёжи Министерства образования Республики Беларусь.