Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 49,89 МБ
  • добавлен 09 ноября 2013 г.
Пономарев В.Н., Богащенко Ю.А. Атлетизм
Красноярск: Красноярское книжное издательство, 1991. — 227 с.
Атлетизм — спорт для всех. Он позволяет людям разного возраста укрепить здоровье, выработать силу, выносливость, обрести крепкое телосложение. Те, кто занимается атлетизмом, исправляют недостатки фигуры, получают всестороннее гармоническое развитие. В книге подробно рассказывается о методике занятий атлетизмом.