Разживин О.А., Муртазина К.Р., Шарифуллина С.Р. Практикум по атлетической гимнастике

Елабуга: Изд-во ЕГПИ, 2010. — 38 с. Практикум предназначен для студентов педагогического вуза физкультурного факультета, а также может быть полезен для тренеров детско-юношеских спортивных школ и фитнес-инструкторов тренажерных залов. Целью данного практикума является рассмотрение видов и техники упражнений атлетической гимнастики с отягощениями, способствующих развитию различных групп мышц.