Реферат - Методика ведения мяча в баскетболе

Учебное пособие – Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2009. – 144 с. В учебном пособии рассмотрены основные закономерности , определяющие эффективность технических приемов нападения в безопорном положении в баскетболе, точность выполнения бросков в прыжке с различных дистанций. Большое внимание уделяется методам тренировки спортсменов.

Задачи урока: Способствовать укреплению силы мышц верхнего плечевого пояса и ног; Продолжать обучать технике владения мячом (ведение, передача, ловля мяча на месте, в движении, бросок в корзину) Способствовать развитию ловкости и быстроты движений; Воспитывать смелость, честность, коллективизм. Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.

Задачи урока – а) учить технике броска в прыжке б) совершенствовать технику передачи мяча в движении в) развить скоростные качества баскетболиста

Конспект урока по физической культуре. 11-й класс. Урок №7 Цель урока: Совершенствование техники передачи, умения броска в корзину. Задачи урока: Совершенствование техники передачи - ловли баскетбольного мяча (в движении). Совершенствование умения броска в корзину с места и в движении. Развитие ловкости и выносливости. Место проведения: Спортивный зал КГУ. Инвентарь: баскетбольные мячи. Разработал: студент 3 курса ФКиС. Пряхин И. С.

План конспект урока по баскетболу для учащихся 5 класса Задачи урока: 1. Обучение технике ловли, передачи двумя руками от груди в движении; технике броска одной рукой в движении баскетбольного мяча. 2. Развитие координации, скоростно-силовых качеств. 3. Воспитание внимательности, трудолюбия, коллективизма.

1. Повторить технику ловли и передачи мяча в баскетболе. 2. Развивать координацию, ловкость, быстроту. 3. Воспитание коллективизма.

Учебное пособие. Калининградский университет. Калининград, 2000. 162 с. ISBN 5-88874-171-X. На основе многочисленных инструментальных методов исследования раскрывается механизм совершенствования управления точностными действиями баскетболистов. На базе экспериментальных данных показана эффективность методических приемов, направленных на повышение точности бросков мяча в баскетболе в ходе соревновательной деятельности.

Обучение ловле – передачи мяча двумя руками от груди на месте. Совершенствование перемещений игрока. Развитие координации движений, ловкости. Воспитание внимательности, ответственности.

Характеристика баскетбола, как средства физического воспитания. Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Цель, задачи и методы исследования. Организация исследования. Таблицы с выводами.

Киев: "ФБУ",2006. - 128 с. Для достижения высоких спортивных результатов необходимо совершенствовать технику игры баскетболиста - овладевать наиболее рациональными и эффективными способами выполнения приемов, связанных с проявлением волевых и мышечных усилий, придерживаясь соответствующего ритма, темпа, амплитуды, с учетом индивидуальных особенностей игроков. Предлагаемая книга содержит методику и комплекс упражнений для тренировки баскетболиста,...