Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 18,86 МБ
  • добавлен 20 января 2017 г.
Шутова Т.Н., Везеницын О.В. и др. Атлетическая гимнастика в физическом воспитании студентов
М.: РЭУ им. Г. В. Плеханова, 2016. — 108 с. — ISBN 978-5-7307-1073-3
В пособии представлена теоретическая основа атлетической гимнастики, показано ее оздоровительное влияние в повышении общей физической подготовленности. Дано понятие силы. Рассмотрены основы формирования силовых способностей, тематический план, содержание, методические рекомендации для проведения занятий атлетической гимнастикой, формируемые компетенции, а также контрольные нормативы для зачета.
Для студентов 1–3 курсов всех направлений подготовки бакалавриата/специалитета очной формы обучения.