Помощь в написании учебных работ

1500+ квалифицированных специалистов готовы помочь с вашей задачей

Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 788,37 КБ
Стретчинг на занятиях адаптивной физической культурой
Автор неизвестен. — Методическое пособие. — М.: Москомспорт, 2009. — 26 с.
Стретчинг в переводе с английского – это активная растяжка. В стретчинге растягивающее упражнение выполняется путем чередования активного напряжения с последующей фиксацией звена тела в крайнем положении на неопределенное время.