Физическая культура и спорт
  • формат doc
  • размер 8,73 МБ
  • добавлен 1 апреля 2015 г.
Стюарт Бретт. 50 подтягиваний через 7 недель
Мн.: Попурри, 2012. — 110 с. — ISBN 978-985-15-1508-6.
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.
Возможность скачивания данного файла заблокирована по требованию правообладателя.