ТГУ, доц. Шерин В.С., Томск, 2016, 49 с.
Выполнил: студент Веткина Н.А.
Направление подготовки: 49.03.01 - Физическая культура Цель исследования: выявить взаимосвязь физической и технической подготовленности гимнасток высокой квалификации.
В исследовании были поставлены следующие задачи: Определить содержание физической и технической подготовки гимнасток выступающих по программе мастеров спорта России на основании анализа литературных источников; Определить уровень физической и технической подготовленности гимнасток до и после использования специально разработанного комплекса упражнений; Выявить взаимосвязь физической и технической подготовленности гимнасток высокой квалификации. Физическая и техническая подготовка в художественной гимнастике
Общая характеристика физической и технической подготовки в художественной гимнастике
Содержание физической подготовки гимнасток на этапе спортивного совершенствования
Содержание технической подготовки гимнасток на этапе спортивного совершенствования
Методы и организация исследования
Методы исследования
Анализ научно-методической литературы
Тестирование двигательных качеств спортсменок
Педагогический эксперимент
Методы математической статистики
Организация исследования
Взаимосвязь физической и технической подготовленности гимнасток высокой квалификации
Уровень физической и технической подготовленности гимнасток до проведения педагогического эксперимента
Комплекс упражнений направленный на совершенствование физических качеств гимнасток с квалификацией кандидатов в мастера спорта
Упражнения для развития силовых качеств гимнасток
Упражнения для развития прыгучести
Упражнения для развития гибкости и подвижности в суставах
Упражнения в равновесии
Использование комплекса упражнений, направленного на развитие физических качеств в недельном микроцикле
Уровень физической и технической подготовленности гимнасток после проведения педагогического эксперимента
Выполнил: студент Веткина Н.А.
Направление подготовки: 49.03.01 - Физическая культура Цель исследования: выявить взаимосвязь физической и технической подготовленности гимнасток высокой квалификации.
В исследовании были поставлены следующие задачи: Определить содержание физической и технической подготовки гимнасток выступающих по программе мастеров спорта России на основании анализа литературных источников; Определить уровень физической и технической подготовленности гимнасток до и после использования специально разработанного комплекса упражнений; Выявить взаимосвязь физической и технической подготовленности гимнасток высокой квалификации. Физическая и техническая подготовка в художественной гимнастике
Общая характеристика физической и технической подготовки в художественной гимнастике
Содержание физической подготовки гимнасток на этапе спортивного совершенствования
Содержание технической подготовки гимнасток на этапе спортивного совершенствования
Методы и организация исследования
Методы исследования
Анализ научно-методической литературы
Тестирование двигательных качеств спортсменок
Педагогический эксперимент
Методы математической статистики
Организация исследования
Взаимосвязь физической и технической подготовленности гимнасток высокой квалификации
Уровень физической и технической подготовленности гимнасток до проведения педагогического эксперимента
Комплекс упражнений направленный на совершенствование физических качеств гимнасток с квалификацией кандидатов в мастера спорта
Упражнения для развития силовых качеств гимнасток
Упражнения для развития прыгучести
Упражнения для развития гибкости и подвижности в суставах
Упражнения в равновесии
Использование комплекса упражнений, направленного на развитие физических качеств в недельном микроцикле
Уровень физической и технической подготовленности гимнасток после проведения педагогического эксперимента