Фитнес
Здоровье и народная медицина
  • формат pdf
  • размер 17,12 МБ
  • добавлен 31 января 2016 г.
Йегер Селин. Большая энциклопедия 15-и минутных тренировок для мужчин
Мн.: Попурри, 2013. — 392 с. — ISBN 978-985-15-1793-6.
В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.
Похожие разделы