Эта книга послужит любому атлету - и новичку, и профессионалу; в
ней читатель найдет ответы на множество непростых вопросов,
постоянно возникающих у любого занимающегося. Этот труд будет
незаменимым помощником и начинающим тренерам, потому что системы
тренировок, приведенные и анализируемые в ней, проверены опытом
многих поколений атлетов и во многом уникальны. Молодому
специалисту не достанется блуждать в потемках - автор обильно
делится своими знаниями, не оставляя за рамками издания никаких
секретов.
Книга эта будет полезна любому, кто еще не пришел в атлетический зал, но уже призадумался над острым вопросом: как изменить себя? Как усовершенствовать свое тело, свой дух, свою личность?
Год выпуска: 2002.
Автор: И. В. Бельский.
Жанр: Пособие для начинающих и профессиональных спортсменов.
Издательство: ООО «Вида-Н».
Серия: Стратегия силы.
ISBN: 985-6327-40-7.
Формат: PDF.
Качество: Отсканированные страницы.
Количество страниц: 352.
Размер: 10.66 Mb.
Книга эта будет полезна любому, кто еще не пришел в атлетический зал, но уже призадумался над острым вопросом: как изменить себя? Как усовершенствовать свое тело, свой дух, свою личность?
Год выпуска: 2002.
Автор: И. В. Бельский.
Жанр: Пособие для начинающих и профессиональных спортсменов.
Издательство: ООО «Вида-Н».
Серия: Стратегия силы.
ISBN: 985-6327-40-7.
Формат: PDF.
Качество: Отсканированные страницы.
Количество страниц: 352.
Размер: 10.66 Mb.