Теория и методика физического воспитания
Физическая культура и спорт
  • формат pdf
  • размер 2,41 МБ
  • добавлен 22 марта 2014 г.
Евсеев Ю.И. Физическая культура
Учебное пособие. — Ростов-н/Д: Феникс, 2003. — 384 с. ISBN 5-222-02559-4.
Учебное пособие отражает требования Государственного образовательного стандарта. В нём физическая культура, спорт и туризм рассматриваются как основной компонент подготовки высококвалифицированных специалистов.
Для студентов и преподавателей высших и средних профессиональных учебных заведений.
Предисловие
Введение
Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов
Основные понятия, ключевые слова
Рекомендуемая литература
Это интересно!
Социально-биологические основы физической культуры
Основные понятия, ключевые слова
Организм человека как биосистема
Кровеносная система
Нервная система
Эндокринная система
Функции дыхания
Рекомендации по дыханию при занятиях физическими упражнениями и спортом
Влияние гипоксии на человека в горах
Рекомендуемая литература
Это интересно!
Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья
Основные понятия, ключевые слова
Здоровье и двигательная активность человека
Гигиена физических упражнений
Профилактика простудных заболеваний и перегревов
Рекомендуемая литература
Это интересно!
Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
Основные понятия, ключевые слова
Учебный труд студента
Формирование профессионально важных психических качеств средствами физической культуры и спорта
Особенности интеллектуальной деятельности студентов
Рекомендуемая литература
Это интересно!
Техника акупрессуры биологически активных точек

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания

Основные понятия, ключевые слова
Принципы физического воспитания и тренировки
Методы физического воспитания
Методы вербального (словесного) и сенсорного (наглядного) воздействия
Основы обучения движениям
Воспитание физических качеств
Формирование психических качеств, черт и свойств личности в процессе физического воспитания
Формы занятий физическими упражнениями
Структура учебно-тренировочного занятия
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Особенности занятий избранным видом спорта или избранной системой физических упражнений
Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста
Приложения
Похожие разделы