Автореферат диссертации на соискание ученой степени
кандидата педагогических наук. Малаховка, Московская
государственная академия физической культуры, 2016 г. – 24 стр.
Специальность: 13.00.04. – Теория и методика физического
воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной
физической культуры. Научный руководитель: кандидат педагогических
наук, доцент Чурикова Любовь Николаевна.
Цель исследования – повышение эффективности
процесса подготовки студентов-полиатлонистов посредством методики,
основанной на перераспределении тренировочных нагрузок между
дисциплинами зимнего троеборья и коррекции психофизиологического
состояния студентов в условиях вуза физической культуры.
Научная новизна исследования: выявлена взаимосвязь психофизиологических показателей с результативностью соревновательной деятельности студентов, занимающихся зимним троеборьем; установлена необходимость учета «перекрестного» режима тренировочной и учебной деятельностей в спортивной подготовке студентов-полиатлонистов вуза физической культуры; предложено перераспределение тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки студентов по дисциплинам многоборья в сторону увеличения объема стрелковой подготовки; разработаны комплексы упражнений, использование которых способствует коррекции психофизиологического состояния студентов, занимающихся зимним троеборьем; разработана микроструктура тренировочного процесса студентов-полиатлонистов вуза физической культуры; разработана методика подготовки студентов, занимающихся полиатлоном в условиях вуза физической культуры, основанная на перераспределении тренировочной нагрузки между дисциплинами зимнего троеборья и коррекции психофизиологического состояния спортсменов.
Теоретическая значимость результатов исследований заключается в дополнении теории и методики спортивной тренировки положениями и выводами диссертации об особенностях подготовки зимних троеборцев, совмещающих тренировочную и учебную деятельность. Полученные знания вносят вклад в развитие теории и методики подготовки спортивного резерва, расширяют научно-методические аспекты подготовки полиатлонистов, могут быть использованы при составлении тренировочных программ спортсменов, тренирующихся в условиях вуза.
Практическая значимость результатов проведенных исследований заключается в том, что разработанная методика подготовки студентов, занимающихся полиатлоном в условиях вуза физической культуры, способствует повышению спортивного результата в зимнем троеборье. Оглавление
Введение
Теоретико-методические особенности подготовки студентов-полиатлонистов
Теоретико-методические подходы к построению годичного цикла подготовки полиатлонистов
Особенности построения тренировочного процесса полиатлонистов в условиях вуза
Специфика подготовки спортсменов, обучающихся в вузах физической культуры
Задачи, методы и организация исследования
Задачи исследования
Методы исследования
Организация исследования
Обоснование методики подготовки студентов, занимающихся полиатлоном в условиях вуза физической культуры
Изучение практического опыта работы тренеров и спортсменов, специализирующихся в полиатлоне (зимнем троеборье)
Анализ соревновательной деятельности полиатлонистов
Исследование психофизиологического состояния студентов-полиатлонистов в годичном цикле подготовки
Методика подготовки студентов-полиатлонистов
Эффективность методики подготовки полиатлонистов в условиях вуза физической культуры
Изменение показателей физической и технической подготовленностей студентов, занимающихся полиатлоном, в ходе педагогического эксперимента
Динамика показателей психофизиологического и функционального состояний студентов-полиатлонистов
Результаты соревновательной деятельности студентов-полиатлонистов
Выводы
Практические рекомендации
Список сокращений и условных обозначений
Список литературы
Приложение
Научная новизна исследования: выявлена взаимосвязь психофизиологических показателей с результативностью соревновательной деятельности студентов, занимающихся зимним троеборьем; установлена необходимость учета «перекрестного» режима тренировочной и учебной деятельностей в спортивной подготовке студентов-полиатлонистов вуза физической культуры; предложено перераспределение тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки студентов по дисциплинам многоборья в сторону увеличения объема стрелковой подготовки; разработаны комплексы упражнений, использование которых способствует коррекции психофизиологического состояния студентов, занимающихся зимним троеборьем; разработана микроструктура тренировочного процесса студентов-полиатлонистов вуза физической культуры; разработана методика подготовки студентов, занимающихся полиатлоном в условиях вуза физической культуры, основанная на перераспределении тренировочной нагрузки между дисциплинами зимнего троеборья и коррекции психофизиологического состояния спортсменов.
Теоретическая значимость результатов исследований заключается в дополнении теории и методики спортивной тренировки положениями и выводами диссертации об особенностях подготовки зимних троеборцев, совмещающих тренировочную и учебную деятельность. Полученные знания вносят вклад в развитие теории и методики подготовки спортивного резерва, расширяют научно-методические аспекты подготовки полиатлонистов, могут быть использованы при составлении тренировочных программ спортсменов, тренирующихся в условиях вуза.
Практическая значимость результатов проведенных исследований заключается в том, что разработанная методика подготовки студентов, занимающихся полиатлоном в условиях вуза физической культуры, способствует повышению спортивного результата в зимнем троеборье. Оглавление
Введение
Теоретико-методические особенности подготовки студентов-полиатлонистов
Теоретико-методические подходы к построению годичного цикла подготовки полиатлонистов
Особенности построения тренировочного процесса полиатлонистов в условиях вуза
Специфика подготовки спортсменов, обучающихся в вузах физической культуры
Задачи, методы и организация исследования
Задачи исследования
Методы исследования
Организация исследования
Обоснование методики подготовки студентов, занимающихся полиатлоном в условиях вуза физической культуры
Изучение практического опыта работы тренеров и спортсменов, специализирующихся в полиатлоне (зимнем троеборье)
Анализ соревновательной деятельности полиатлонистов
Исследование психофизиологического состояния студентов-полиатлонистов в годичном цикле подготовки
Методика подготовки студентов-полиатлонистов
Эффективность методики подготовки полиатлонистов в условиях вуза физической культуры
Изменение показателей физической и технической подготовленностей студентов, занимающихся полиатлоном, в ходе педагогического эксперимента
Динамика показателей психофизиологического и функционального состояний студентов-полиатлонистов
Результаты соревновательной деятельности студентов-полиатлонистов
Выводы
Практические рекомендации
Список сокращений и условных обозначений
Список литературы
Приложение