Страниц: 26
Формат: DOC
Размер: 1,31 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1998
На явном рубеже занятий любой спортсмен подходит к тому состоянию, когда эффект уже не растет при простых отягощениях. Простое повышение численности занятий и числа раскладов к резкому увеличению итога не ведет. Как быть в таком случае?
Где отыскать искусного наставника, особенно людям в глухой провинции, дабы ставить впереди себя высочайшие задачи и цели? Прочитав книжку пристально, можно почерпнуть огромное количество нужного, можно увеличить собственные последствия причем даже вступить в сражение за высочайшие заслуги.
Данная методическая работа изначально предназначалась в поддержку спортсменам-тяжелоатлетам при переходе в пауэрлифтинг. Но, практика показала, ею удачно пользовались и пауэрлифтеры! Буквально все, кто промышлял по приведённым в книжке намерениям реально добавили в результатах!
Оглавление
Введение
Пауэрлифтинг
Как трудиться с намерением
План силовика на 16 недель
Специализация в пауэрлифтинге
"Химия"
Формат: DOC
Размер: 1,31 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1998
На явном рубеже занятий любой спортсмен подходит к тому состоянию, когда эффект уже не растет при простых отягощениях. Простое повышение численности занятий и числа раскладов к резкому увеличению итога не ведет. Как быть в таком случае?
Где отыскать искусного наставника, особенно людям в глухой провинции, дабы ставить впереди себя высочайшие задачи и цели? Прочитав книжку пристально, можно почерпнуть огромное количество нужного, можно увеличить собственные последствия причем даже вступить в сражение за высочайшие заслуги.
Данная методическая работа изначально предназначалась в поддержку спортсменам-тяжелоатлетам при переходе в пауэрлифтинг. Но, практика показала, ею удачно пользовались и пауэрлифтеры! Буквально все, кто промышлял по приведённым в книжке намерениям реально добавили в результатах!
Оглавление
Введение
Пауэрлифтинг
Как трудиться с намерением
План силовика на 16 недель
Специализация в пауэрлифтинге
"Химия"