Теория и методика физического воспитания
Физическая культура и спорт
Реферат
  • формат doc
  • размер 52,92 КБ
  • добавлен 20 августа 2015 г.
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
2014. — 30 с.
Введение.
Выбор методики самостоятельных занятий.
Формы и содержание самостоятельных занятий.
Методика построения тренировочных занятий.
Границы интенсивности нагрузок в условиях самостоятельных занятий у лиц разного возраста Гигиена самостоятельных занятий.
Оценка эффективности самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Заключение.
Список литературы.
Похожие разделы